quarta-feira, 26 de dezembro de 2007

Saúde & Comportamento

Banhos de ervas podem ser uma ótima dica para o final de ano


Você chega em casa após um dia de trabalho estafante. Se não se cuidar bem, o cansaço, somado à poluição, pode lhe trazer sérias conseqüências. Reserve-se o direito de relaxar e de cuidar de si mesma. Dê-se de presente banhos relaxantes, revigorantes, grandes auxiliares nos cuidados da sua beleza.

Banhos de erva são um grande aliado, mas que sejam de pelo menos uma hora, para que você aproveite ao máximo seus efeitos benéficos. As ervas são encontradas em farmácias ou em casas de produtos naturais. Faça uma infusão com 3 colheres (sopa) da erva escolhida em 2 copos de água. Coe e acrescente a infusão à água do banho.

CAMOMILA - Os resultados desse banho você nota imediatamente, pois ele dá profunda sensação de repouso e faz uma limpeza completa em sua pele. Para aproveitá-lo ainda mais, umedeça dois chumaços de algodão na água do banho e coloque-os sobre os olhos; eles ficarão claros e brilhantes.

HORTELÃ - Perfeita para tonificar os músculos e renovar as energias. Além disso, a hortelã contribui para amaciar a pele e tem um excelente efeito desodorizante.

ORÉGANO - Você conhece mais como tempero, mas ele também é ótimo para banhos. Indicado para aliviar dores musculares e reumáticas.

ALFAZEMA - O banho de alfazema tem uma grande vantagem, pois você já sai dele suavemente perfumada. Para hidratar o corpo, pingue na água do banho 5 ou 6 gotas de óleo de amêndoa doce.

SÁLVIA - Erva de efeito antiinflamatório , que ajuda a combater cravos e espinhas. O banho de sálvia é recomendado especialmente para quem tem pele oleosa.

FLOR DE LARANJEIRA - O banho com esta erva dá uma gostosa sensação de frescor e descanso. A flor de laranjeira é também adstringente e fecha os poros excessivamente dilatados.

MELISSA - Também conhecida como erva-cidreira, proporciona um banho repousante e perfumado. Tomado antes de dormir, garante um sono tranqüilo.

quarta-feira, 19 de dezembro de 2007

Comportamento

Entrevista com Gardênia Cavalcanti



Teu riso é uma rima/ De amor e poesia/ Macios teus cabelos/ Qual ondas sobre o mar/...Até mesmo entre as flores/ És a mais bela/ Por tua beleza/ Não, não tem igual/... Perfume de gardênia/ Perfume de Amor.

A letra da música Perfume de Gardênia, cantada por Waldick Soriano, até parece ter sido escrita para Gardênia Cavalcanti. Não só por conter o seu nome, mas por falar de sorriso e beleza, pontos característicos da moça. A alagoana de trinta e dois anos se defini como uma pessoa responsável, amiga, leal, que busca os seus objetivos e é determinada. Uma pessoa sempre com um sorriso a oferecer e uma mensagem de otimismo para passar.

Toda essa simpatia é reconhecida pelo público. É o reflexo do trabalho desenvolvido no seu programa Bem Viver, transmitido pela TV Clube. Entre ser apresentadora ou empresária ela não tem dúvidas. "Me dá muito mais prazer apresentar o programa. Eu tenho a possibilidade de falar para as pessoas, passar mensagens de otimismo e um pouco daquilo que acredito da vida. E o retorno é muito bom, recebo várias mensagens por emails de pessoas agradecendo. Quando uma pessoa diz: eu estava tão triste, mas mudei o meu dia por conta da tua mensagem, isso me deixa muito satisfeita. De certo modo nem me envaidece o fato de estar na televisão, estou prestando um serviço a sociedade. O trabalho é fonte de inspiração. Quando você está bem no trabalho, e têm um projeto dando certo, você se torna um ser humano completo."

Em 2005, João Florentino convidou Gardênia para ser apresentadora de TV. Nessa época ele era diretor-presidente da Rede Estação Sat, e ela trabalhava como empresária no ramo de estética e fazia a propaganda dos produtos. Assim, não foi difícil deixar o programa a cara dela. "Eu cheguei a televisão por acaso. Quando eu colocava produtos para propaganda nos programas locais, algumas demonstradoras minhas tinha muita dificuldade de falar pra câmera, e eu como gerente acabava indo. Daí seu João Florentino montou a Estação Sat e queria uma moça que tivesse uma aparência legal e soubesse se expressar bem, mas entendesse daquilo que estava falando. Então ele lembrou que eu tinha um grande conhecimento no mercado de cosméticos e estética e me convidou."

Ela revela que não sofreu rejeição por ser bonita e foi muito bem aceita na imprensa pernambucana. "Como apresentadora eu nunca tive problemas. Mas sofri muito preconceito, quando assumi a gerência regional de uma empresa de produtos de beleza, aos 23 anos. As pessoas me viam uma menina bonita, mas diziam logo: deve ser burra, ou deve ter tido a influência de alguém com poder. Eu cheguei aqui pelos meus esforços, até por que eu tenho senso crítico e sou inteligente. Agora, como apresentadora, sou muito reconhecida na sociedade pernambucana e no meio executivo."

Apesar de ser muito bonita, o seu conceito de beleza não se limita ao conhecido estereótipo da perfeição. Seu olhar afasta-se de características superficiais, sem riscos de levianas generalizações. "Beleza não é fundamental, mas se eu falar que não ajuda eu estarei mentindo. Eu sempre digo uma frase no meu programa: você têm que ter estoque e não só vitrine. A pessoa vazia, sem conhecimento e sem a sabedoria vinda de Deus, se torna desinteressante, mesmo sendo um verdadeiro deus grego."

Escrava da beleza ela diz que não é, mas revela alguns segredos para manter-se bonita. "Eu tomo um cálice de vinho todos os dias, pela manhã, porque ele é antioxidante. Não tomo a noite, pois o álcool por menor dose que seja interfere nas etapas do sono. Cuido bem da pele. Limpo, tonifico, hidrato e uso protetor solar. Não vivo em salão de beleza e não enlouqueço quando não vou a academia."

A certa altura da entrevista a conversa assume um tom de nostalgia. A lembrança de seus pais e de seu primeiro amor faz ela parar e perder-se em seus pensamentos. Paulo Afonso, cidade onde chegou ainda criança, localizada no estado da Bahia, é cenário dessas recordações. "Quando penso em Paulo Afonso eu penso no meu primeiro amor que se foi. Eu brincando com ele, conversando sentados na grama perto da igreja de São Francisco. Lembro dos banhos de cachoeira, dos mergulhos no rio, dos peixes pescados e assados na hora. São coisas simples, mas pra mim têm um valor imensurável." O seu primeiro amor faleceu em um assalto, no ano de 1996, aqui mesmo em Recife.

Hoje, Gardênia mantém um relacionamento estável de 7 anos com o publicitário Marcelo Santos. Ele é o responsável por um dos momentos mais importantes da vida da apresentadora. "Uma viagem para os Estados Unidos com o Marcelo foi o momento mais marcante da minha vida pessoal. Nessa viagem ele fez uma declaração de amor. Era um lindo entardecer e estávamos voltando de Washington para Nova York quando ele disse que eu era a mulher da vida dele e estava aprendendo muito comigo."

Pergunto se tem algum arrependimento, e ela responde com a voz um pouco embargada: "Me arrependo de não ter dito a última frase se soubesse que não veria mais meus pais, meu irmão, meu namorado. Eu te amo. Quando eu escuto a música de Renato Russo que diz: é preciso amar as pessoas como se não houvesse amanhã, eu choro muito. Isso é a mais pura verdade. Eu imaginava ver meu pai e minha mãe velhinhos. Se soubesse que seria a última vez que os veria, não faria outra coisa se não demonstrar o quanto eles são importante para mim", calou-se por alguns segundos.

Ela diz ser uma mulher de fé, e isso foi fundamental para superar a perda de seus pais. "Quando você tem fé você supera muita coisa. Eu fui protestante por muito tempo. E posso dizer que sou evangélica, só estou afastada porque não concordo com algumas coisas. Você não tem que ter religião e sim fé. Dentro do que a bíblia me passa, eu procuro ter uma conduta correta, independente de igreja. Então a minha religião é Deus."



Quando pergunto se ela se considera uma mulher de sucesso, de súbito responde e não faz de rogada. " Total. Apesar de ter nascido numa família financeiramente bem estruturada, depois do falecimento deles eu ralei muito. Eu poderia ter dado errado em um monte de coisa. Mas, acertei na cidade que escolhi para morar, acertei na profissão e acertei nos amigos. Eu dei certo em muitos pontos."

Em seu programa Gardênia sempre faz a seguinte pergunta: "O que é bem viver para você?", e é claro que essa não poderia ficar de fora. Então, aí vai a resposta. "Bem viver pra mim é ficar com quem a gente gosta, e até mesmo ficar sozinha. Estar em paz consigo é bem viver. Muitas vezes você acha que a felicidade está em muitas coisas além do seu alcance, quando na verdade a felicidade está muito perto de você."


Bem vive Gardênia Cavalcanti entre a sua beleza e a sua simplicidade. O sucesso e a fama não alteram a sua maneira de ser, nem de sentir a sua gente. Gente cuja amizade alimenta em diária convivência. Desta forma, permanece com a energia de uma criança e uma firme disposição de viver.


Por Penéllope Oliveira

terça-feira, 18 de dezembro de 2007

QUAL O SEU LOOK PARA O FINAL DO ANO?

Responda rápido: com que roupa você vai ver o novo ano aparecer? "Alguma coisa branca" deve ser a resposta. Mas... com que roupa?

Branco é tradição e não há por que mudar, já que a cor é linda. Mas um tubinho ou uma regata qualquer não bastam para os mais antenados em moda.


Como a data é muito comemorada e o seu significado exige festas e confraternizações, os modelos estão mais sofisticados. Mas, quanto ao estilo, os vestidos são mesmo os mais procurados. De malha ou de seda, eles prometem ser a sensação de final-de-ano. Grandes marcas marcas nacionais como a Madame Surtô e Equatore estão cheias deles. Sem muito decote, mas bastante curto ou longos até os pés, vai de acordo com o perfil e criatividade de quem usa, pois geralmente os modelos pedem boa combinação com os acessórios.


Ainda está na dúvida? O consultor de moda Marcos Salles estará no Programa Bem Viver desta quarta (19/12/07) e dará dicas especiais para que ninguém faça feio neste final de ano. O Bem Viver vai ao ar, ao vivo, às 12:30h, na TV Clube, Canal 9.

quinta-feira, 13 de dezembro de 2007

O Bem Viver deseja a todos Boas Festas

Gifs - Flash - Fotos e Videos Para seu Orkut



Comportamento

Não percam nesta sexta-feira (14), o Bem Viver irá receber a cantora Symony que irá falar um pouco da sua carreira e seus planos para 2008

Nascida em São Paulo na Cohab, a cantora Symony de 31 anos, consagrou-se na televisão na década de 80, com a Turma do Balão Mágico. Aos 3 anos de idade já era uma artista, de família de cantores a pequena vivia no circo de seu avô. Até que em 1979, aos 3 anos ela insistiu a sua mãe Maricleuza Benelli que a levasse ao programa do Raul Gil. Atendendo ao pedido da filha a mãe consegue uma vaga pra Simony, que permaneceu no ar durante 1 ano no programa. Em 1980 surgiu a idéia de criar um grupo infantil, assim surgiria o Balão Mágico. Em 1982 então com seus amigos Tob, Mike e Jairzinho, foi convidada pela Rede Globo para apresentar o programa Balão Mágico, aquele que se consagrou fenomêno em toda era pré-xuxa.
O Balão Mágico Estreiou no dia 07 de março de 1983 nas manhãs da Rede Globo, onde liderou a audiência por 3 anos seguidos. Simony se tornou em pouco tempo a princesinha da Globo, e dispertava o amor de vários baixinhos daquela época. Entre shows, entrevistas, escola, o grupo consegiu vender mais de 10 milhões de cópias em apenas 5 Lps lançados. O Grupo durou de 1982 a 1986, e permaneceu nas manhãs da globo até o dia 28 de junho de 1986 quando iria ao ar o ultimo programa do balão. Foi sucesso absoluto.

Com o fim do Balão Mágico, então Simony com 10 anos de idade, se uniu com Jairzinho, seu companheiro do programa e se tornaram uma das duplas mais famosas do fim dos anos 80. Em 1987 Simony e Jairzinho lançaram um Lp e ficaram nas paradas de sucesso, conquistando um disco de ouro, ainda naquele ano ela apresentava pela manchete o programa Nave da Fantasia. No ano de 88 a dupla lança um Lp em espanhol,mais a parceria só duraria até o fim daquele ano. Ainda naquele ano Simony sai da Rede Manchete e ganhava outro programa só seu chamado dó ré mí fá só lá Simony pelo SBT. Em 1989 aos 13 anos de idade Simony lança o primeiro Lp solo intitulado de Sonhando Acordada. No fim do mesmo ano o seu programa pelo SBT passa por uma mudança e começa a se chamar de Show da Simony.

terça-feira, 11 de dezembro de 2007

Cultura

Evento reúne variadas vertentes da cultura pernambucana

O RECIFE MIX é uma feira de tendências já consagrada na cena recifense que busca reunir em um único espaço expositores de arte, moda, acessórios, artesanato e objetos de decoração. Além disso, une diversas apresentações artísticas das mais variadas vertentes da cultura, com ênfase nas expressões populares pernambucanas.
O evento está baseado numa concepção que o distingue claramente de feiras livres semanais, pois busca expor produtos exclusivos de vários artistas, estilistas e designers que precisam ser expostos num ambiente adequado, com boa infra-estrutura para receber visitantes, que sirva ao mesmo tempo de divulgação de artistas, mas também como atrativo para o público local e turistas que prestigiam o evento.

O Recife Mix, em sua terceira edição, levará artesanato, moda, acessórios e decoração para o Terminal Marítimo de Passageiros nos dias 14, 15 e 16 de dezembro. Agitando a feira estarão se revezando os DJs Rafael Pimenta, Sérgio Dourado e SanSebastian, com muita bossa nova, samba e lounge, sem esquecer do nosso frevo, maracatu e manguebit.

Para relaxar com vista para o Parque das Esculturas da Brennand, a terapeuta Lourdes Fernandes estará oferecendo sessões de Shiatsu na varanda do Terminal. Uma ótima dica de lazer e opção diferenciada para as compras de Natal. Entre os expositores está o coletivo de artistas Feijoada (o release será enviado por Maria Teresa).

O evento tem apoio do NACC – Núcleo de Apoio à Criança com Câncer, que estará expondo seus produtos institucionais, divulgando os trabalhos da instituição e recebendo doações, bem como da Secretaria de Turismo do Recife.

Recife Mix 2007
Local: Terminal Marítimo de Passageiros (Armazém 12), Recife Antigo, ao lado do Marco Zero.
Data: 14, 15 e 16 de dezembro
Horário: dia 14, das 11 às 21 horas; dias 15 e 16, das 14 às 21 horas
ENTRADA FRANCA


Maiores informações no site do evento: http://www.recifemix.com.br/

domingo, 9 de dezembro de 2007

DIETA NO NATAL?

Quando o Natal começa a se aproximar, se alguém pensava seguir ou tinha já começado um plano de emagrecimento, é quase certo que, nesta altura, ou desiste, ou suspende aquilo a que se tinha proposto. Como em qualquer ocasião festiva, tudo se passa à volta da mesa. Nada de mal nisso, não fossem os exageros. É o bacalhau, o peru ou polvo, as rabanadas, as filhós, os mexidos, os sonhos, o bolo-rei, os frutos secos, o vinho, espumante, a mesa atestada de comida para a ceia e o almoço de Natal. E para que nada falte, normalmente sobra até ao fim de ano e aí, para muita gente, tudo se repete. Ao contrário do que habitualmente se pensa, se a ideia era poder engordar qualquer coisa no Natal, era bom começar a emagrecer antes que ele chegue. Não são necessárias privações, antes contenção. Em primeiro lugar, tenha atenção às quantidades de comida que faz, para que não tenha que andar a comer sobras durante oito dias. Na véspera e dia de Natal, encha parte do prato com legumes, tendo o cuidado de usar muito pouco azeite no tempero do prato. Não vá para a mesa com muita fome, comendo, se para tal for necessário, um prato de sopa antes do jantar. As sobremesas são normalmente à base de fritos, caldas de açúcar ou frutos secos, sendo por isso altamente calóricas. Não as coma todas de uma vez porque, além de estar a sobrecarregar o organismo com energia que não conseguirá queimar, poderá estragar o prazer da refeição com uma digestão difícil. A salada de frutas sem açúcar (feita com frutos no ponto óptimo de maturação) são uma boa opção. Atenção também à quantidade de bebidas alcoólicas ingeridas porque o álcool é o segundo maior fornecedor de calorias, a seguir às gorduras (em que se inclui o azeite). No dia seguinte, aproveite parte da manhã ou da tarde para dar uma caminhada. Vai seguramente sentir-se melhor e tirar de cima o peso da culpa de ter comido tanto. Bom mesmo seria que começasse a fazê-lo 3-4 vezes por semana e pelo menos durante 30 minutos. Os conselhos não são muitos nem novos, mas festim é festim e é para se aproveitar. Como se costuma dizer, não é entre o Natal e o Ano Novo que se engorda mas sim entre o Ano Novo e o Natal !BOAS FESTAS!!!

quarta-feira, 5 de dezembro de 2007

Comportamento

Conheça um pouco mais sobre a Cidadania

A história da cidadania confunde-se em muito com a história das lutas pelos direitos humanos. A cidadania esteve e está em permanente construção; é um referencial de conquista da humanidade, através daqueles que sempre lutam por mais direitos, maior liberdade, melhores garantias individuais e coletivas, e não se conformam frente às dominações arrogantes, seja do próprio Estado ou de outras instituições ou pessoas que não desistem de privilégios, de opressão e de injustiças contra uma maioria desassistida e que não se consegue fazer ouvir, exatamente por que se lhe nega a cidadania plena cuja conquista, ainda que tardia, não será obstada.
Ser cidadão é ter consciência de que é sujeito de direitos. Direitos à vida, à liberdade, à propriedade, à igualdade, enfim, direitos civis, políticos e sociais. Mas este é um dos lados da moeda. Cidadania pressupõe também deveres. O cidadão tem de ser cônscio das suas responsabilidades enquanto parte integrante de um grande e complexo organismo que é a coletividade, a nação, o Estado, para cujo bom funcionamento todos têm de dar sua parcela de contribuição. Somente assim se chega ao objetivo final, coletivo: a justiça em seu sentido mais amplo, ou seja, o bem comum.


Texto retirado do site:

sexta-feira, 30 de novembro de 2007

Técnicas, cortes e cores de cabelo para compor o look de fim do ano

Estar bem consigo mesmo no final de ano é uma busca de homens e mulheres. Mas para elas muitas vezes a auto-estima tem relação direta com a aparência, e os cuidados com o visual do cabelo e maquiagem ajudam. O coiffeur João Paulo Coscardo, do recém-inaugurado ZAK Instituto de Beleza, dá algumas dicas. Além de cabeleireiro, ele é diretor técnico em produtos da L’oréal e consegue um melhor aproveitamento de cada produto.

Antes da aplicação de cada técnica e produto, o especialista faz uma entrevista e uma mecha-teste no cabelo, para chegar ao diagnóstico e descobrir qual o grau de resistência do fio e que procedimento será adotado.

CABELO

Escova de Cristal: nutre e restaura o brilho do cabelo, à base de óleo da semente do pêssego e do damasco dando efeito de “cabelo novo”

Definição de cachos: Reduz o frizz e controla os cachos utilizando uma tecnologia que condiciona ao mesmo tempo em que controla. Cria cachos suaves, macios e brilhantes que resistem à umidade.

Escova Progressiva: Alisamento progressivo. Tecnologia sem formol, com sistema suavizante ultracondicionador. Deixa os cabelos lisos e naturais com muito mais proteção.

Escova definitiva: Alisamento definitivo: Deixa os cabelos muito lisos com maior durabilidade e muito mais proteção.

Cortes – exige atenção redobrada. Para João Paulo, cortar um cabelo vai bem além de ter habilidade com a tesoura. Analisar o formato da cabeça antes de qualquer corte é fundamental para não expor deficiências, muito comuns na área da nuca. Mas o corte que impera neste fim de ano é mesmo o repicado, seja ele o mais moderno ou numa versão mais clássica. O corte deve ser desenhado e moldado no rosto.

CORES

Marrom glacê – é um champagne brilhante, na cor dourada, indicado para morenas

Trufa luminosa – cor neutra, que combina com diferentes tons de pele. Cabe bem para loiras e morenas.

Vermelho vibrante: São quatro opções de nuances de longa duração: Vermelho Violeta, Vermelho, Vermelho Cobre e Acobreado. A fórmula pode ser combinada com qualquer outra nuance da linha SoColor.beauty para criar uma cor única e original. Utilizada sozinha, dá o efeito de reflexos e mechas radiantes, sem a necessidade de descoloração prévia. E pode ser usado nos cabelos já coloridos ou naturais, inclusive nos mais escuros.

Cor caramelo – indicado para as loiras

SERVIÇO


ZAK Instituto de Beleza
Funcionamento: de segunda a sábado, das 8h às 20h
Praça Dezessete, nº 90, Santo Antônio – Recife/PE

segunda-feira, 26 de novembro de 2007

Terceira Idade

Idosos buscam saúde no mundo virtual

Não é de hoje que as pesquisas na área da geriatria vêm mostrando a importância dos estímulos intelectuais e cognitivos para um envelhecimento saudável e bem sucedido. A importância desses estímulos vem sendo comprovada pela Leiaut Informática, primeira escola de informática do Recife a criar turmas específicas para a terceira idade. O sucesso das turmas, com aumento na procura e grandes resultados alcançados pelos alunos, estás sendo comemorada pelos diretores Carlos e Cláudia Carielo.

"Temos alunos que procuraram o curso para buscar mais proximidade com os filhos, outros para desenvolver novas possibilidades de trabalho, mesmo após a aposentadoria e alguns por indicação médica, já que os geriatras aconselham que eles se movimentem e trabalhem a mente, e aprender informática é excelente nesse processo", afirma Cláudia.

O curso se divide em dois níveis. No nível I, eles têm aula básica: aprendem como ligar, desligar o computador, usar windows de forma básica. No nível II, eles aprendem como funciona o micro, como tirar vírus, como usar a impressora scanner e webcam, como criar msn, orkut e skype e ainda a baixar fotos da máquina digital.

Para o médico Alexandre de Mattos, presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) é claramente percebido esse crescimento não só na qualidade de vida, mas na saúde de maneira geral dos idosos que desenvolvem contato com a tecnologia.

Antes da popularização da informática e da universalização da internet, alguns estudos já mostravam que os idosos que mantém suas mentes ativas através de estímulos cognitivos (como leitura, palavras cruzadas) têm um envelhecimento mental mais saudável, principalmente no que diz respeito ao menor risco de desenvolvimento de demências, a exemplo, principalmente, da Doença de Alzheimer.

Um estudo muito interessante conduzido nos EUA acompanhou 801 freiras idosas de colégios católicos norte-americanos durante sete anos na década 90. O estudo apontou que aquelas freiras idosas que tinham uma vida com maior estimulação cerebral (através de leituras de jornais, revistas, palavras cruzadas, internet) tiveram uma chance 33% menor de desenvolver Doença de Alzheimer.
Marcela Sotero

Arte & Cultura

Arte em Toda Parte homenageia os 25 anos
de Olinda como Patrimônio da Humanidade


Projeto reúne cerca de 400 artistas plásticos em roteiros culturais, transformando o Sítio Histórico de Olinda numa imensa galeria de arte à visitação

A 7ª edição do projeto Olinda Arte em Toda Parte, que acontece de 22 de novembro e 2 de dezembro, não poderia deixar de homenagear os 25 anos da escolha da cidade como Patrimônio Histórico e Cultural da Humanidade, título concedido pela Unesco (Organização das Nações Unidas para a Educação, Ciência e Cultura) em 1982. Obras de arte dos mais variados estilos estarão expostas em bares, restaurantes, hotéis, pousadas, igrejas, além de 120 ateliês e outros espaços públicos espalhados no Sítio Histórico de Olinda, transformando a cidade numa imensa galeria aberta à visitação, com entrada gratuita para o público.

O evento, que já integra o calendário cultural de Pernambuco, também homenageia os 80 anos que o artista plástico, cenógrafo e designer gráfico, Aloísio Magalhães faria este ano, se estivesse vivo. Ele foi um dos principais incentivadores para que Olinda virasse cidade-patrimônio. Na época do título conquistado pela Marin dos Caetés, Magalhães, então secretário do Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (Iphan), produziu um álbum com 11 desenhos criados por ele (depois transformados em litogravuras na Oficina Guaianases) retratando a riqueza histórica e cultural de Olinda.

O trabalho de Aloísio Magalhães foi um dos principais argumentos para que os jurados do Comitê do Patrimônio Cultural da Unesco concedesse o título à Olinda. A cidade foi a segunda do país a conquistar a homenagem. A primeira foi Ouro Preto, em Minas Gerais, que virou patrimônio histórico e cultural em 1980. Muito do que foi mostrado para que a cidade virasse patrimônio vivo do mundo estará presente no Olinda Arte em Toda Parte. O projeto reúne este ano cerca de 400 artistas e leva ao município, conhecido por suas igrejas e ladeiras históricas, além do festejado carnaval, gente de todos os lugares que apreciam o mundo das artes.

“O público interessado negociará o preço diretamente com o autor da obra, sem atravessadores, por isso as peças sairão mais em conta”, lembra Luiz Barbosa, que integra o núcleo de produção e coordenação do Olinda Arte em Toda Parte. Os artistas marcarão presenças nos ateliês, sobretudo, nos dias 24 e 25 deste mês e 1 e 2 dezembro das 15h às 21h. O público esperado para este ano é de 40 mil pessoas, superando os 30 mil da edição de 2006.

Para melhor localização dos pontos de visitação, banners são fixados nas fachadas de todos lugares envolvidos no projeto. Também haverá equipes de monitores – estudantes voluntários de Turismo, Hotelaria e Artes Plásticas, disponíveis para prestar ajuda e orientação sobre o Olinda Arte em Toda Parte.

Uma mostra do que é o projeto já vem sendo conferida no salão do Mercado da Ribeira, no Sítio Histórico, que recebe desde o último dia 5 a exposição ‘A Olinda de Aloísio Magalhães’. A mostra é composta pelas 11 litogravuras do artista que justificaram a escolha de Olinda como patrimônio histórico e cultural do mundo, junto a Unesco, e que ficará aberta até o final do Olinda Arte em Toda Parte. As visitações são diárias, de segunda a sexta, das 9h às 18h. E aos, sábados e domingos, das 15h às 21h.

A partir do dia 22, a programação do evento vem com opções diversas a exemplo da Mostra Panorâmica, com a exposição virtual que reúne as obras de arte do catálogo da sétima edição do projeto. A mostra acontece durante a semana e também no sábado e domingo no Mercado Eufrásio Barbosa, no Largo do Varadouro, das 9h às 21h.

Também estão inseridos no Olinda Arte em Toda Parte uma serenata, passeio musical pelo Sítio Histórico de Olinda; a Exposição Guaianases de Gravuras, que retrata os anos 70; mostra do acervo de Bajado na Prefeitura, além das exposições públicas no Varadouro, Carmo e Largo do Amparo.

Na Estação dos Quatro Cantos, o espaço é do artesanato e do frevo, onde quem aparecer por lá terá aulas com passistas e a oportunidade de apreciar toda a riqueza e beleza da arte popular de Pernambuco.

Uma das novidades do projeto este ano é que haverá transfer gratuito do estacionamento do Centro de Convenções para o Mercado Eufrásio Barbosa e retorno ao mesmo local, nos dois finais de semana – dias 24 e 25 de novembro e 01 e 02 de dezembro, das 15h às 21h. E para quem quiser conferir toda a programação do Olinda Arte em Toda Parte, vans gratuitas sairão do Mercado Eufrásio Barbosa também nos finais de semana, fazendo todo o passeio de graça pelo roteiro cultural.

“O Olinda Arte em Toda Parte já se consolidou como um dos mais importantes eventos artístico-culturais de Pernambuco e do Brasil. Uma iniciativa que se consagrou tanto no gosto das centenas de visitantes que vêm freqüentando a mostra desde a sua primeira edição em 2001 quanto dos artistas que, a cada ano, ampliam sua participação no projeto”, avaliou a prefeita de Olinda, Luciana Santos.

A 7a edição do Olinda Arte em Toda Parte é uma realização do Instituto Mobiliza de Educação, Cultura e Cidadania e da Prefeitura de Olinda, que contam com patrocínios da Petrobrás, Governo de Pernambuco e Chesf. E apoios da Gráfica Santa Marta, Skill Cursos, Rota Dourada, Ateliê Produtora, Aeso – Faculdade Integrada Barros Melo, Shopping Recife e Vinhos Botticelli.

sábado, 17 de novembro de 2007

Programa Bem Viver é tema da Revista Pronews

BEM VIVER NA TV CLUBE

Washington Marcelino Diacolor

Com o diferencial de ser o primeiro programa pernambucano focado diretamente no público feminino, o Bem Viver apresentado na TV Clube, afiliada da Band, fala sobre saúde, moda e comportamento. Exibido de segunda a sexta-feira, das 13h30 às 14h, o programa é comandado pela empresária Gardênia Cavalcanti e conta com equipe de produção e reportagem formada pelo diretor José de Holanda, o produtor Bruno Xavier e a repórter Andréa Karla, a mesma equipe que acompanhou a apresentadora no programa Bem Estar na emissora anterior, a Rede Estação Sat.
O diretor José de Holanda falou sobre a mudança da Rede Estação para a TV Clube: “No fim do ano passado, houve modificação na Rede Estação e eu tive a oportunidade de dirigir o programa Bem Estar. Fiz o programa me colocando no lugar do público. O Bem Estar era um dos programas que mais faturavam na emissora e tinha grande retorno do público. Com isso, recebemos a proposta da TV Clube”.

Gardênia Cavalcanti iniciou sua carreira de apresentadora em 2005, a partir de convite feito pelo diretor-presidente da Rede Estação, João Florentino. Por sempre ter trabalhado com estética, Gardênia conseguiu deixar o programa com a sua cara e, em pouco tempo, ganhou a simpatia do público. “Fico muito feliz quando abro um e-mail, e vejo alguém falando das mensagens e pautas construtivas. Tentamos levar conteúdo para as famílias”.

Com relação ao envolvimento do Bem Viver com a publicidade, Gardênia afirmou que a equipe está criando alguns quadros para o anunciante ter a opção de dar oportunidades para o público e melhorar a auto-estima dos mais carentes. “Como o programa tem poucos meses, estamos colocando esses quadros aos poucos. Um exemplo é o Doutor Sorriso, quadro que vai cuidar da saúde bucal das pessoas por meio de uma empresa de produtos específicos, que terá a oportunidade de vender seu produto com responsabilidade social”, disse ela.
Matéria Retirada da Revista Pronews Ano VIII 15 Out - 15 Nov - 2007 nº 94

quarta-feira, 7 de novembro de 2007

MODA ÍNTIMA

Antes do século XIX, a roupa de baixo era apenas um camisão largo e algum tipo de calção. Feita para não ser vista por ninguém a não ser o usuário, a peça de baixo tinha pouca importância. Os historiadores da moda registram uma grande mudança nas roupas de baixo por volta de 1830. Elas tornaram-se mais pesadas, mais compridas, e praticamente obrigatórias. Não usar roupa de baixo significava falta de asseio. Os médicos também alertavam sobre os perigos de ficar com o "corpo resfriado".Em1860, as roupas de baixo das mulheres começaram a ganhar sensualidade e, vinte anos depois, a seda conquistou seu espaço.
Apesar de existirem referências a tipos de sutiãs, que modelavam os seios sem cobri-los, na ilha grega de Creta, em 2500 a.C., os méritos da invenção ficaram para a francesa Herminie Cadolle.

Em 1889, essa fabricante de roupas resolveu rasgar o espartilho (descendente do corpete, criado no século XV) ao meio e criou a peça. Somente em 1913 a socialite americana Mary Phelps Jacobs (pseudônimo de Caresse Crosby) aperfeiçoou o modelo, usando dois lenços, um pedaço de fita cor-de-rosa e um pouco de cordão, tornando-o mais próximo do que ele é hoje. Mary vendeu o seu "sutiã sem costas" a uma fábrica de roupas femininas, controlada pelos irmãos Warner, por 15 mil dólares. Os Warner lançaram ainda cinta-calças (1932), sutiãs em forma de taça (1935) e collants de lycra (1961).

terça-feira, 6 de novembro de 2007

Saúde

A cura através dos alimentos

Hoje os alimentos funcionais têm assumido cada vez mais o papel de remédios, principalmente na prevenção de doenças crônicas.

O princípio "Deixe o alimento ser teu remédio e o remédio ser teu alimento", exposto por Hipócrates, há aproximadamente 2.500 anos, está mais atual do que nunca. Ocorre, hoje, uma explosão do interesse dos consumidores sobre o papel de alimentos específicos ou funcionais na melhoria da saúde. De uma forma geral, todos os alimentos são funcionais, por proporcionarem sabor, aroma ou valor nutritivo. Porém, há alguns anos, o termo funcional vem recebendo uma conotação diferente - a de proporcionar um benefício fisiológico adicional além daquele de satisfazer as necessidades nutricionais básicas.

Os cientistas e profissionais de saúde têm discutido por muitos anos o potencial protetor da saúde relacionado a alimentos e nutrientes. Apesar de alguns mecanismos ainda não estarem esclarecidos, é recomendada a ingestão de alimentos ricos em fibras, pobre em gorduras, com predominância de frutas e vegetais, para diminuir os riscos de doenças crônicas como artrite, câncer, osteoporose e cardiopatias.

Vegetais como alho, cebola e cebolinha, por exemplo, contêm sufidos que podem estimular enzimas que inibem o crescimento bacteriano. Os compostos encontrados nos grãos de soja e ervilha podem diminuir o risco de tumores malignos relacionados a hormônios, como o câncer de mama, de ovário e de próstata, além de proteger contra osteoporose. Além disso, as isoflavonas contidas na soja são convertidas no intestino em fitoestrógenos que podem reduzir o tipo de colesterol que causa infartos, o LDL. Pesquisas recentes mostram que dietas ricas em soja ajudam a reduzir os níveis de colesterol prejudicial (LDL) no sangue de 12% a 15%. Selecionado pela revista Eating Well como o Vegetal do Ano, em 1997, o tomate vem recebendo atenção significativa nos últimos anos por causa do interesse no licopeno, carotenóide que influencia na redução do risco de câncer.

E os benefícios dos alimentos não páram aqui. Estudos epidemiológicos têm demonstrado que as frutas cítricas possuem um efeito protetor contra uma variedade de cânceres humanos. Ainda que laranjas, limas e limões sejam uma das principais fontes de vitamina C e fibras, há sugestão científica de que outro componente seja responsável pela atividade anticâncer.

Dicas práticas para incluir alimentos funcionais na alimentação diária: usar azeite de oliva para temperar as saladas; consumir peixes pelo menos duas vezes por semana; fazer saladas com tomate, brócolis, cebola e repolho; consumir frutas cítricas consumir diariamente maçã, pêra e outras frutas com casca para obter as fibras solúveis; usar polpa de tomate em molhos para panquecas, macarrões, carnes... beber chá verde duas horas após as refeições; dar preferência aos alimentos integrais.
Matéria doada pela Comunicativa Assessoria

quinta-feira, 1 de novembro de 2007

BIQUÍNI

O biquíni (ou bikini) é um maiô de duas peças de tamanho reduzido, que cobrem o busto e a parte inferior do tronco. Seu nome se deriva do atol de Bikini, um atol do Pacífico onde se deu, em julho de 1949, uma explosão atômica experimental. Assim, pretendia-se propor que a mulher de biquíni provocava, na época, o efeito de uma "bomba atômica". Na França, o termo é marca registrada.
A criação do biquini é disputada por dois estilistas franceses: primeiro, Jacques Heim apresentou o "atome" como "o menor maiô do mundo"; em seguida, Louis Réard mostrou o "bikini, menor que o menor maiô do mundo" e ficou com a fama do criador da peça.
Mas no início mulheres não estavam preparadas para usar peças de vestuário tão reduzidas, que mostravam o umbigo
e foi proibido em vários países incluindo Portugal. No entanto atrizes como Ava Gardner, Ursula Andress e Brigitte Bardot foram contra todos os preconceitos da época aderindo ao biquíni, como instrumento de sedução em filmes e em fotos.
Nos anos 60 biquíni atingiu o auge de popularidade. Era muitas vezes usado como adorno em filmes e músicas
, e como contestação política e social. Tornou-se um símbolo pop. No Rio de Janeiro tornaram-se populares os famosos biquínis "fio dental".

Anos 50
Estilo duas-peças, de tamanho grande e as cavas da calça são bem baixas. Foi considerado ousado, mas hoje é tido como um tamanho grande.

Anos 60
Ousado por deixar o umbigo bem à mostra, com cava maior que a dos 50.

Anos 70
Tipo de biquíni de cintura baixa, também bastante comum nos dias de hoje devido à retomada da moda.
Em geral com calcinha lisa e sutiã estampadão. Era ousado porque o ideal seria ter o conjunto. A tanga foi uma atitude tipicamente carioca.

Anos 80
Mulher de biquíni vermelho do tipo "asa-delta".
Lycra brilho, o sutiã retorcido e sem nenhuma estrutura no bojo, com cores fortes, como verde-limão e rosa-pink. O fio-dental e o asa-delta foram uma febre, assim como o sunquíni.

Anos 90
A parte de baixo era uma espécie de sunguinha ou shortinho e a camuflagem foi uma padronagem típica da década.

Anos 2000
Há uma mescla de diversas modas antigas, principalmente dos anos 70 e 90 tornando-se menos comum o modelo asa-delta. Novos modelos bastante diferentes como um que de frente aparenta maiô, mas de costas apresenta-se como um biquíni, são criados e apresentados em desfiles de modas, virando febres em cada momento.

segunda-feira, 29 de outubro de 2007

CADA UM COM SEU ESTILO

Figurinha antiga e conhecida as tradicionais sandálias de borracha que antes eram monocromáticas, hoje, são encontradas em todas as cores e modelos. As sandálias de dedo que eram usadas apenas para ficar em casa, se modernizaram e são vistas em todos os lugares, a toda hora e com todo tipo de roupa.
Com a intenção de inovar a empresária Priscila Menezes teve a idéia de personalizar as tradicionais sandálias de borracha e criou a Sandalitas. O chinelo é feito sob encomenda e ganha a cara do cliente, que escolhe estampas, frases, caricaturas ou o que a imaginação permitir."Muitas de nossas encomendas são com caricaturas, dois bonequinhos que representam casais, motivos tribais, figuras geométricas, frases, escudos de time de futebol e desenhos infantis. Os clientes costumam pedir personalizações que mostrem seus estilos", comentou Priscila Menezes.

A nova tendência que já virou mania conquista cada vez mais adeptos e vem se tornando item indispensável em eventos e festas, principalmente, como brindes em casamentos. "Além de oferecer comodidade aos convidados é uma forma de marcar um momento especial com uma lembrança exclusiva", diz Priscila.

VERÃO - Com a chegada do verão a Sandalitas tem recebido um grande número de pedidos com temas que lembrem praia, sol e mar. E se a estação mais quente do ano pede cores fortes e marcantes como laranja, amarelo, rosa, vermelho e roxo a ordem é personalizar a sandália de acordo com a tendência do verão. "A sandália de dedo pode ser combinada com vestidos, saias, macaquinhos, shorts se tornando uma peça coringa e artigo indispensável", explica a empresária.

terça-feira, 23 de outubro de 2007

Saúde

LUMINOSIDADE E RADIAÇÕES PODEM CAUSAR DANOS OCULARES

Escolha certa dos óculos escuros é uma forma de prevenir problemas, evitando, até mesmo, distúrbios visuais como a catarata e o pterígio.

O verão no Nordeste já começou. As praias ficam repletas de pessoas procurando se bronzear ou apenas contemplar a paisagem usando óculos escuros. É aqui que surge o alerta: o uso incorreto dos óculos pode ser prejudicial à saúde dos olhos, devido às lentes de má qualidade, adquiridas em magazines e mesmo nas ruas.

Da mesma forma que a pele, os olhos também necessitam de proteção contra a ação nociva dos raios ultravioletas (UV). E nesse caso, o principal aliado é o uso de óculos escuros, mas não se deve esquecer de que eles precisam ter boa procedência e a devida proteção. Para falar dos males que os óculos podem provocar, primeiro é preciso falar da luz e dos danos das radiações solares ao olho humano. Assim como a natureza recebe radiações danosas, os olhos também são vítimas delas. As infravermelhas apresentam ações relacionadas ao calor, chamadas radiações caloríferas, e atuam queimando as estruturas do olho responsáveis pelas transformações do estímulo luminoso em visão.

As radiações UVC, que mostram menor comprimento de onda, são absorvidas facilmente pela camada de ozônio. Por isso, a importância da preservação da camada de ozônio para a humanidade, faixa esta cada vez mais fragilizada, principalmente nos pólos norte e sul. As UVA e UVB, com as quais o homem sempre mantém contato, devido à exposição ao sol, principalmente no Nordeste brasileiro, atravessam as camadas transparentes do olho, induzindo a doenças como catarata, pterígios e outros transtornos visuais.

Importância dos óculos - A função dos óculos escuros, além da estética, é a de proteger a pessoa da fotofobia e dos raios UVA e UVB. A proteção UV é responsável pelo bloqueio de 99% dos raios ultravioletas. A exposição prolongada a eles pode resultar em várias doenças, entre elas, a degeneração da retina (diminuição da visão). É fácil perceber esse processo. Ao receber o raio UV, a pupila rapidamente se fecha para se proteger do excesso de luz. O grande perigo dos óculos sem a proteção UV é justamente a pupila não se manifestar ao receber esses raios. Como a lente é escura, ela acaba enganando a pupila que não se contrai e recebe toda a carga de raio UV.

Segundo pesquisa realizada pela Associação Brasileira de Produtos e Equipamentos Óticos (Abiótica), 47,5% dos óculos escuros, importados e nacionais, vendidos no Brasil, são contrabandeados. O grande perigo é que não se sabe a procedência dos produtos e muito menos se eles têm a proteção UV. Com a utilização de óculos de má qualidade, sem a indicação de médico especializado, essas radiações ultrapassam as lentes, causam dilatação da pupila, provocando prejuízo ao olho pela maior agressão dos raios ultravioletas.


Matéria doada pela Comunicativa Assessoria

quarta-feira, 17 de outubro de 2007

Numerologia

Prevendo o futuro através dos números

Todo final de ano é a mesma coisa, os programas de TV, rádio revistas e sites convidam para os programas, esotéricos para falarem de possíveis premonições sobre o futuro do Brasil, do mundo e dos famosos. Dentre elas, está à numerologia conhecida por ser o estudo das influências e qualidades místicas dos números.

Para os numerólogos, profissionais hábitos a fazerem interpretações através dos mapas numerológicos, cada número ou valor numérico é dotado de uma vibração ou essência individual que indicam tendências de acontecimentos ou de personalidades, apesar de não haver qualquer evidência científica de que os números apresentem tais propriedades.

De acordo com estudos, o filósofo grego Pitágoras é considerado por alguns numerólogos o pai da numerologia, apesar de não haver qualquer relação entre os cálculos que formam o mapa numerológico e o filósofo grego. Na verdade a numerologia é uma derivação da Gematria, um ramo da Cabala, que utiliza o alfabeto hebraico como base. A numerologia seria então uma adaptação dos princípios da Gematria para o alfabeto romano.

Atualmente, existem três tipos de numerologia, a Pitagórica, a Cabalística e a Élfica, para cada um deles existem significados que influí na vida de cada indivíduo. Cada nome carrega uma vibração numerológica, por isso é tão importante escolhermos bem o nome dos nossos filhos e por esse mesmo motivo muitas pessoas empregam nomes artistícos afim de que vibrações de números mais vantajosos influam positivamente na carreira.

terça-feira, 9 de outubro de 2007

Arte & Saúde

A criatividade que cura e educa

Indicada para todas as faixas etárias, a arteterapia se utiliza da arte, como o próprio nome sugere, para atuar na psicoterapia.


A arteterapia é um tipo de psicoterapia que utiliza a expressão artística como instrumento terapêutico: cantar, dançar, desenhar, pintar, esculpir, recitar, representar e escrever são, desde sempre, expressões humanas primordiais. Os diversos meios utilizados permitem ao inconsciente expressar-se e revelar aquilo que até então não era consciente, facilitando e enriquecendo o processo terapêutico.

Recorrer às metáforas e ao simbólico através da expressão artística permite aos pacientes com alguma resistência à expressão verbal uma possibilidade de mostrarem os seus sentimentos de uma maneira alternativa e de certa forma divertida, facilitando assim uma reparação das problemáticas. A arteterapia é similar aos processos terapêuticos psicanalíticos, porque em sua metodologia utiliza-se, em parte, da livre associação das idéias e da expressão espontânea.
Por essa razão, o atelier de arteterapia não é de todo um lugar para se dar aulas, nem uma terapia ocupacional que tem como objetivo a distração. É uma verdadeira "ferramenta" terapêutica de busca sobre si mesmo, que pode ser praticada tanto em sessões individuais como em grupo.

A arteterapia funciona em três níveis – 1 - Lúdico - "Criar brincando e brincar criando" poderia ser o lema desse nível, que visa fazer renascer e descobrir dentro de si a capacidade inerente de criatividade. Tomar contato com os próprios dons e brincar como crianças, permite ao indivíduo estar no "aqui e agora". 2 - Terapêutico - Os atos simbólicos e criativos provocam uma verdadeira libertação emocional que age nos níveis físico, psicológico e energético. O atelier recria um espaço de segurança, onde a pessoa se dá o direito de através do ato criativo agir em sintonia na totalidade do seu ser. Sua ação é múltipla, permitindo, entre outras coisas, uma melhor expressão das emoções e sentimentos, o estímulo à imaginação e à criatividade, o aumento da auto-estima e da confiança e também a capacidade de expressão, que proporciona um melhor conhecimento interior. 3 - O Transformador - A arte terapêutica associa o processo de evolução psicológica com a criação artística. Deve-se então considerar que a arte e o ato criativo tomam suas origem dentro do corpo.

Benefícios da Terapia pela Arte - Arteterapia através da arte tem benefícios como: 1 - Melhora a comunicação consigo mesmo e com o outro; 2 - O indivíduo fica independente do terapeuta, pois é ativo, cria nas sessões; 3 - Favorece a busca da harmonia e do equilíbrio da vida; 4 - Aumenta a espontaneidade e a criatividade positivamente orientadas.

Saúde

Álcool, fumo, obesidade e estresse são principais responsáveis pelas doenças gastrointestinais


A boa saúde do aparelho digestivo depende, essencialmente, do estilo de vida. Além dos "lanches de rua", que geralmente ocasionam problemas digestivos, e das bactérias, responsáveis pelas chamadas "intoxicações alimentares", há sérios fatores de risco que devem ser levados em conta, pois podem causar permanentes danos gastrointestinais. Entre eles, os mais sérios são: álcool, fumo, obesidade e estresse. Os males causados pelo hábito de fumar são geralmente associados a câncer de pulmão, no entanto atingem seriamente o aparelho digestivo, pois em cada tragada, o fumante aspira 400 toxinas e 43 carcinogênicos. Entre os danos causados pelo cigarro, destaque para: Redução do peristaltismo. Diminuição da secreção de ácido clorídrico pelo esôfago. Redução da produção de enzimas pancreáticas. Comprometimento das funções do fígado. Azia e úlcera péptica. Câncer digestivo.


Já a bebida é outro problema. O consumo de álcool prejudica o funcionamento normal do fígado, pois provoca o acúmulo de toxinas. Embora algumas doenças desapareçam quando se pára de beber, como a gastrite, por exemplo, outras, como a cirrose hepática, causada por anos de vício, são permanentes. O estresse é mais um mal para a região gastrointestinal. Várias funções do organismo podem ser alteradas diante de situações difíceis, entre elas, as do aparelho digestivo. Podem ser sintomas de estresse: Perda de apetite, Dor de estômago, Diarréia. Algumas doenças como gastrite, úlcera péptica e cólon irritável são comumente causadas pelo estresse.


Obesidade - A obesidade está-se tornando um problema de saúde pública nos países desenvolvidos. A medicina tem voltado sua atenção para o sobrepeso, provocado pelo consumo exagerado de carboidratos e gorduras ligado à vida sedentária, pois o obeso, geralmente, tem taxas elevadas de colesterol e triglicérides, que podem provocar pressão alta, derrame e ataque cardíaco. Certos tipos de Câncer, além de diabetes e doenças da vesícula biliar estão associados ao excesso de peso. Apesar da infinidade de dietas e regimes divulgados pela mídia, as pessoas ainda não se deram conta dos riscos que correm, se não se propuserem a mudar seus hábitos de vida, com reeducação alimentar e atividade física.


É fundamental preservar o bom funcionamento do aparelho digestivo, prestando atenção à quantidade e à qualidade do que se come. Fibras, gorduras leves e laticínios ajudam a prevenir doenças gastro-intestinais. Quanto aos exercícios físicos, são muitos os seus benefícios: Combatem a obesidade; Reduzem o estresse; Baixam as taxas de LDL (mau colesterol) e triglicérides; Aumentam o HDL (bom colesterol) e a insulina; Melhoram o transporte de oxigênio pelo corpo. Mas o consenso entre os especialistas é que alimentação adequada e exercícios físicos são as melhores formas de garantir a saúde gastro-intestinal, prevenindo doenças.

quinta-feira, 4 de outubro de 2007

Saúde

Lipomioescultura, a nova lipo

Criada em 1979 pelo francês Yves Gerard Ilouz, a famosa lipospiração é uma das cirurgias plásticas mais requisitadas por mulheres de todo o mundo. Devido a essa procura a técnica foi sendo aprimorada e ganhou diversas variações de nomes como hidro lipo, mini lipo, lipoescultura entre outros. Só que dentre tantas inovações relacionadas a esse tipo de cirurgia, surgiu uma nova técnica chamada Lipomioescultura, desenvolvida recentemente por Ewaldo Bolívar da Souza Pinto, membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e que chamou bastante atenção da classe médica.
Em Recife,um dos maiores pólos médicos do país, a técnica está sendo adotada por alguns especialistas, e um deles é o cirurgião plástico João Amorim, da Clínica Perseu Lemos. Segundo Dr.João Amorim, a novidade se difere da lipo convencional, porque na hora em que se começa a aspirar às gordurinhas, o cirurgião respeita as fibras musculares, a direção e o sentido dos músculos. "No lugar de movimentar a cânula em diversos sentidos, o que pode provocar irregularidade e retração da pele. sigo com a cânula em um único trajeto do começo ao fim da cirurgia, para evitar justamente a adiposidade do tecido."

Outro diferencial da lipomioescultura é o tamanho da cânula que é mais fina e tem aproximadamente três mm, o que de acordo com Dr.João Amorim garante uma recuperação mais rápida. "Além de destruir menos colágeno na camada superficial do corpo, a nova técnica não agride tanto os vasos sanguíneos, deixa o corpo mais definido e também reduz a dor e hematomas bastante comuns no pós-operatório desse tipo de cirurgia."

Retirada de gorduras - A lipomioescultura segue os mesmos padrões da lipo convencional e assim como na tradicional cirurgia cada paciente só pode aspirar até 7% do peso corporal. "Esse é o volume estabelecido pelo Conselho Federal de Medicina", explica João Amorim.

Resultados - Diferente da lipoaspiração onde o processo de recuperação é mais lento, na lipomioescultura o processo é bem mais rápido. O cirurgião explica que esse fato deve-se ao menor trauma no tecido e consequentemente a menor quantidade de hematomas. " Para se ter uma idéia do tempo, na lipomioescultura a paciente passa uma noite no hospital e pode voltar ao trabalho 20 dias depois, dirigir após 25 e se exercitar moderadamente em 30."


SERVIÇO :


Clínica Perseu Lemos
Rua Lins Petit, 289 - Ilha do Leite – Recife
Fone : (81)3222.2089

terça-feira, 2 de outubro de 2007

Comportamento

Corpo, alma e mente...


Tendo a natureza como base de sua criação o Tai Chi Chuan é um estilo de arte marcial, que também é reconhecido como uma forma de meditação em movimento. Os criadores da arte não apenas buscaram inspiração na observação dos animais, mas no estudo dos princípios da interação entres os diversos elementos da natureza.

Este estilo de arte marcial é reconhecido também como uma forma de meditação em movimento. Os princípios filosóficos do Tai Chi Chuan remetem ao Taoísmo e à Alquimia Chinesa. A relação de Yin e Yang, os Cinco Elementos, o Ba Gua (Oito Trigramas), o Livro das Mutações (I Ching) e o Tao Te Ching de Lao Zi são algumas das principais referências para a compreensão de seus fundamentos.

Como somos parte desta natureza, o conhecimento destes princípios e de como atuam dentro de nós, estudados pela Medicina Tradicional Chinesa, revelam o Tai Chi como uma fonte efetiva de energia que encontra-se em nosso interior, situada na região do corpo nomeada pelos chineses de Dantian Médio.

A tradução do termo Tai Chi Chuan significa – Tai “o maior”, Chi “supremo” e Chua “punho”, com esse significado foram dados muitas traduções ao Tai Chi Chuan entre elas está o “punho da suprema cumeeira”, o “punho do limite supremo” ou simplesmente o “punho do Tai Chi”.

O Tai Chi Chuan já foi empregado na antiguidade como uma forma avançada e eficaz de combate: a função de guarda costas foi exercida por diversos praticantes da família Chen; instrutores da família Yang deram aulas para a guarda imperial e posteriormente para o exercíto republicano chinês. Sua aplicação como arte marcial acontece através do uso de movimentos circulares e contínuos que acompanham e complementam os movimentos do adversário de um modo similar ao ilustrado pelo símbolo do Tai Chi. No Brasil a divulgação da prática do Tai Chi Chuan teve seu início na década de 1960 em São Paulo e no Rio de Janeiro, capitais que contam com a presença de um grande número de chineses.

O Dia Mundial do Tai Chi Chuan e do Chi Kung (World Tai Chi & Qigong Day) (WTCQD) é um evento realizado anualmente no último sábado do mês de Abril para promover as práticas de Tai Chi Chuan e de Chi Kung em 60 países desde 1999.



Retirado do site wikipédia

sexta-feira, 28 de setembro de 2007

Comportamento

A quantas anda a autoridade dos pais?


Quem de nós, nunca ouviu algo assim? "Não convivemos mais com nossos filhos como fizeram nossos pais, não há como ser pai e mãe hoje em dia. Não sou pai, temos uma relação de igual para igual. Somos amigos".

Frases como essas, fazem profissionais se perguntarem o que levaria os pais a se colocarem neste lugar? Talvez a resposta seja o apagamento entre as diferenças de gerações sofridas ao longo do tempo."Os laços sociais estabelecidos, as relações entre pais e filhos sofrem o impacto dessas mudanças. E hoje não se fazem mais pai e mãe comoantigamente", comenta a psicóloga do Centro de Pesquisa em Psicanálise e Linguagem, Luciana Maia.

Em recente pesquisa, foi constatado que a família mudou. A velha matriz, pai todo poderoso e a mãe rainha do lar, já não condiz mais com o modelo das famílias contemporâneas. No entanto, a mesma pesquisa mostra também que a família é apontada pelos entrevistados como a mais importante e valorizada instituição social do nosso tempo.

Mas há algo de mais intrigante nessa história toda. Por que será quequando os pais formulam suas posições o fazem sempre na negativa? Por que não dizem, por exemplo, somos pais que, diferentemente dos nossos,escutamos os filhos, levamos em conta suas opiniões ou qualquer coisa que o valha? Por que a formulação é sempre: eu não sou pai, eu não sou mãe?
Para Luciana o que acontece é que o imperativo: "sejam diferentes dos seus próprios pais" os levaram a um paradoxo, a um apego aos antigos modelos tradicionais, tomados então como verdadeiras e únicas referenciais de pai e mãe.

Nesse caso, os profissionais estariam à frente de pais que se destituem da função de saber cuidar dos filhos; que não reconhecem as soluções que vêm encontrando para fazer face frente às grandes mudanças por que têm passado como soluções razoáveis que permitem se auto-redescrever como pais e mães.

E, dessa forma, não podendo mais serem os pais de antigamente, e não sabendo ao certo o que são, se lançam nesse projeto impossível de serem amigos de seus filhos, ao mesmo tempo que, culpados, os entregam aos cuidados dos que, supostamente, saberiam sobre eles: os especialistas.

quinta-feira, 27 de setembro de 2007

Envelhecer

Homenagem ao Dia Nacional do Idoso


Agora que a velhice começa, preciso aprender com o vinho a melhorar envelhecendo e, sobretudo, a escapar do perigo terrível de, envelhecendo, virar vinagre. É tão importante saber envelhecer! Saber descobrir o encanto de cada idade. Sem dúvida, há limitações que a velhice traz.

Mas feliz de quem envelhece como frutas que amadurecem sem travo... Feliz de quem envelhece por fora, conservando-se em compreensão para com tudo e para com todos, caminhando, sempre mais no amor de Deus e no amor do próximo...

Quem conserva acesa a sua chama, quem mantém entusiasmo pelo que faz, quem sente razões para viver pode ter o rosto cheio de rugas e a cabeça toda branca, ainda assim é jovem!

Quem não entende a vida e não descobre a razão para viver e não vibra, não se empolga, pode ter vinte anos, mas já envelheceu.Qualquer que seja sua idade, guarde estes pensamentos: "O importante não é viver muito ou pouco, mas realizar na vida o plano para o qual Deus nos criou.

As rosas, a rigor, vivem um dia. Mas vivem plenamente porque realizam o destino de graça e de beleza que vêm trazer à Terra." Se sentirem que os anos passam e a mocidade se vai, peça a Deus, para si e para os que se tornam menos jovens, a graça, de envelhecendo, não azedar, não virar vinagre.

Cada fase em nossa vida é única, e como tal deve ser vivida... O dom da vida que nos foi dado, deve sempre ser valorizado no momento atual, pois não sabemos até quando vai nossa missão nesse pequeno espaço que ocupamos...

Saber amadurecer pode ser uma arte, mas com certeza, arte maior é saber desfrutar com todo sabor o doce de se tornar um pouco mais maduro a cada dia...

D. Helder Câmara


terça-feira, 25 de setembro de 2007

Saúde

Câncer de próstata ainda é o segundo tipo de câncer que mais mata no Brasil

Médicos e especialistas voltam a se preocupar com o câncer de próstata, após a recente morte do comediante, ator e radialista Pedro de Lara. O humorista ficou conhecido como jurado do Programa "Show de Calouros", apresentado por Sílvio Santos, no SBT, e morreu recentemente com câncer de próstata, aos 82 anos de idade.

No Brasil, o câncer de próstata é o segundo tipo de câncer que mais causa óbitos, perdendo apenas para o de pulmão. De acordo com estimativas do Instituto Nacional de Câncer (Inca), o número de novos casos de câncer de próstata no país em 2006 foi de quase 48 mil. Números que podem ser diminuídos quando o tumor é detectado precocemente, pois o câncer de próstata tem mais de 90% de chance de cura.

A próstata é uma pequena glândula situada logo abaixo da bexiga. Ela tem a forma de uma noz e envolve a uretra. Sua função principal é produzir uma substância que compõe uma parte do sêmen, servindo para dar fluidez ao líquido seminal e permitir a movimentação dos espermatozóides. Ao longo dos anos, a próstata pode sofrer processos inflamatórios agudos ou crônicos e, com o avanço da idade, pode mudar de estrutura.

Para o Dr. Seráfico Júnior, urologista do Hospital HOPE-Esperança, existem três principais doenças que acometem a próstata. São elas:

Hiperplasia benigna da próstata (hbp) - Crescimento da glândula, que pode comprimir a uretra e atrapalhar o fluxo normal da urina. Os sintomas mais comuns são: dificuldade em urinar, ardência, gotejamento acentuado e diminuição do fluxo urinário. Pelo menos 50% dos homens a partir dos 50 anos vão ter HBP, mas apenas metade desses apresentará sintomas.

Prostatite - Infecção ou inflamação da próstata causada geralmente por bactérias. O risco de desenvolvimento de uma prostatite pode aumentar em homens de todas as idades que apresentam alguma anormalidade, como infecções ou obstrução no sistema urinário. Sintomas: ardência ou dor para urinar, freqüência urinária aumentada, dor na musculatura entre as pernas, mal estar geral, febre e dor abdominal.

Tumor maligno (câncer) - O câncer da próstata surge quando, por razões ainda não conhecidas pela ciência, as células da próstata passam a se dividir e se multiplicar de forma desordenada, levando à formação de um tumor. Alguns deles crescem de forma tão lenta que não chegam a apresentar sintomas durante a vida nem a ameaçar a saúde do homem. Porém, há tumores que têm um crescimento tão rápido que podem se espalhar para outros órgãos e levar à morte.

Os dois únicos fatores confirmadamente associados ao aumento do risco de desenvolvimento do câncer de próstata são idade e história familiar. A maioria dos casos ocorre em homens com idade superior a 50 anos e naqueles com história de pai ou irmão com câncer de próstata antes do 60 anos.

"Em sua fase inicial, na maioria das vezes, o câncer de próstata não apresenta nenhum sintoma, o que só reforça a necessidade do exame preventivo anual a partir dos 45 anos", conclui o Dr. Seráfico Júnior, da equipe do Hospital HOPE-Esperança.

O diagnóstico deve ser feito apartir dos 45 anos, todo homem deve fazer anualmente um exame preventivo. Essa é a única maneira de se detectar tanto a HBP quanto um câncer em fase inicial e ainda curável. Nos pacientes da raça negra ou nos casos com histórico familiar de câncer de próstata, o check–up deve ser iniciado a partir dos 40 anos. O diagnóstico do câncer de próstata é feito pela dosagem do antígeno prostático específico (PSA) e pelo exame clínico (toque retal), que podem sugerir a existência da doença e indicar a necessidade da realização de ultra-sonografia e biópsia.

O tratamento do câncer da próstata depende do estágio clínico da doença. A radioterapia, a cirurgia (que pode ser por videolaparoscopia) e os tratamentos hormonais têm sido utilizados. A escolha do tratamento mais adequado deve ser personalizada e definida após a análise de riscos e benefícios do tratamento com o médico especialista. Mas o melhor remédio é prevenir. Por isso fique atento aos seus check-ups e mantenha hábitos saudáveis.

Para o médico Seráfico Júnior, algumas dicas devem ser seguidas em caso de diagnóstico de câncer de próstata, alguns passos podem ajudar a lidar melhor com a doença. Procure um médico especialista. Faça perguntas ao seu médico, quanto mais informado, melhor será sua adaptação ao problema. Quando for conversar com seu médico, não vá sozinho. O apoio dos amigos e familiares é muito importante. O bem mais precioso de um paciente diagnosticado com essa doença é o tempo, portanto, não atrase o início do tratamento.

domingo, 23 de setembro de 2007

Saúde&Comportamento

A antiga arte milenar da Yoga

No dia-a-dia, as pessoas acabam esquecendo de se cuidarem. Não só quando falarmos em alimentação, mas também quando nos referirmos em exercícios físicos. Por isso, iremos falar um pouco agora sobre essa arte milenar chamada Yoga.
A Yoga se originou na Índia há mais de 5000 anos e é considerada uma filosofia antiga que funciona como um sistema para colocar em forma o corpo e a mente. A palavra Yoga significa união pois ela une e integra o corpo, a mente e nossas emoções para que sejamos capazes de agir de acordo com nossos pensamentos e com o que sentimos.

A Yoga nos induz a um profundo relaxamento, tranqüilidade mental, concentração, clareza de pensamento e percepção interior juntamente com o fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade.

Diferente do que muita gente pensa, não é necessário acreditar em nada exótico para praticar Yoga e receber seus benefícios. Tudo o que você precisa é praticá-lo com regularidade e empenho. A constância na Yoga opera verdadeiros milagres em nosso corpo e em nossa vida. Os exercícios são simples e você os conquista gradualmente, respeitando o seu ritmo próprio.

quarta-feira, 19 de setembro de 2007

Comportamento

Apresentadora Gardênia Cavalcanti salta de Bungee Jump em Paulo Afonso


Durante a viagem a sua terra natal, a apresentadora aproveitou o embalo para pular de Bungee Jump, em uma ponte da cidade com uma altura equivalente a um prédio de 15 andares. Antes do salto, que foi acompanhado pelo duble, Sérgio Lopes, que é responsável por vários saltos famosos, como Zeca Camargo, a cena da Nazaré, Daniela Sarayba, entre outros famosos, Gardênia gravou uma matéria sobre o esporte considerado radical.

“Para quem não sabe, o Bungee Jump é um esporte radical criado a mais de dez anos nos Estados Unidos, que tem como principal atrativo uma queda livre de mais ou menos nove metros e em seguida uma sensação de que o seu corpo virou um "iô-iô" humano”, afirma o instrutor Sérgio Santos.

No Brasil, este esporte é praticado desde 1993, mas existem regras rigorosas para isso. Há um equipamento importado, especial e apropriado, desenvolvido unicamente para a prática desse esporte. Para ter acesso aos apetrechos, deve-se procurar uma pessoa especializada e que faça a locação de todo o equipamento necessário para que os saltos sejam seguros e, claro, emocionantes.

Mais atenção, o esporte só oferece riscos para as pessoas que querem inventar criando saltos diferentes, ou seja, para aqueles que se arriscam mesmo. Outro perigo, é a má conservação do equipamento. Todo esporte, seja ele radical ou não, oferece riscos para quem o pratica. Mas, quando se trata dos radicais o risco pode ser muito maior se o equipamento utilizado não estiver em bom estado. "Uma boa corda de Bungee Jump deve ter no máximo 1.200 saltos", lembrando ainda que deve-se sempre checar o indicador de desgaste da corda para se ter certeza de que não há um grande desgaste, o que seria motivo suficiente para substituir o material imediatamente. Segundo Sérgio, todo o material utilizado é importado e tem alto custo.

Para quem ainda não estiver seguro do salto, lá vai outra dica passada pelo instrutor Sérgio. A segurança é reforçada porque, além de o elástico ser extremamente resistente ele suporta até 4.000 kg, ainda há a fita que fica entrelaçada entre os elásticos que suporta cerca de 2.300 kg, isso tudo evita que o elástico estique mais do que o previsto. Se, por um grande acaso, os elásticos emaranhados se arrebentarem, ainda há a fita que também oferece grande resistência. Além disso, o elástico é utilizado de acordo com o peso do aventureiro – todos se pesam obrigatoriamente antes de saltar.

Para os amantes desse esporte e para as pessoas que ainda não o conhecem, Gardênia deixa um recado: se você é uma dessas pessoas que gostam de viver grandes emoções e de sentir seu coração batendo a mil, então você é pré-candidato a dar um salto de Bungee Jump.

“Todas as presilhas, engates, cintos que prendem o corpo durante o salto e outros materiais utilizados, são de uso em alpinismo e testados no mundo inteiro. Sergio mostra todo o seu profissionalismo testando ele mesmo antes cada salto os equipamentos. Por isso, fica o recado. Quer viver intensamente? Com segurança? Então não perca essa oportunidade, vá nessa terra linda, fale com Serginho e divirta-se, FRIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO na barriga, é Bem viver”, conclui Gardênia.

terça-feira, 18 de setembro de 2007

Consumidor

Vendas pela internet crescem no Brasil e consumidores devem ficar atento

Quer comprar na internet? Pesquise o melhor preço. Frases como estas estão a cada dia, mais presentes na vida dos consumidores que estão acessando a Internet. Só no primeiro semestre de 2007, o comércio eletrônico movimentou mais de R$ 2,6 bilhões, crescimento nominal de 49% em relação ao mesmo período do ano passado, de acordo com a pesquisa de comércio eletrônico realizada pela e-bit (empresa que auxilia na utilização da Internet como canal de relacionamento com seus clientes).

De acordo com o estudo, três fatores respondem por esse resultado: o volume de vendas, que foi 45% maior na comparação com 2006, o aumento da freqüência de compras e a escolha de produtos com maior valor agregado. Os itens mais vendidos foram livros (17%), informática (13%) e eletrônicos (10%).

A média do valor gasto nas lojas virtuais nesses seis primeiros meses do ano ficou em R$ 296, aproximadamente 3% acima do registrado em 2006, mesmo com deflação de 1,92 % no canal web conforme levantado pelo índice e-flation do Provar (Programa de Administração do Varejo da USP e o Canal Varejo). O mês com maior faturamento no primeiro semestre foi maio, representou cerca de 19 % do total do semestre. Maio também registrou o maior número de vendas: 1,6 milhão de pedidos.

Porém números como esses, trazem com eles outros tipos de consumidores, os lesados. As compras viam Internet, são uma comodidade cada vez mais usada, comodidade essa que pode tornar-se uma armadilha.

Para o advogado da Albuquerque Pinto, especialista em Direito do Consumidor, Paulo Vasconcelos, o consumidor, ao realizar compras na internet, deverá sempre procurar sítios eletrônicos confiáveis, preferencialmente aqueles que são ligados a grupos econômicos consolidados, pois, como, no Brasil, a regulamentação da internet é quase inexistente, a rede torna-se um campo fértil para a proliferação de golpistas.

O surgimento da internet criou uma rotina de comodidade, que facilita a vida das pessoas como fazer compras ou transações bancárias via Web, sem sair de casa. Mas é preciso ficar atento às fraudes. Entre os sites/lojas on-line de produtos que conquistaram confiabilidade de milhões de consumidores internautas estão Submarino, Americanas, Magazine Luiza, Livraria Saraiva, Mercado livre, Ebay.

Segundo o especialista Paulo, o consumidor que compra, através da internet, produtos de fornecedores não confiáveis, poderá não receber a mercadoria. Há ainda o risco do consumidor comprar produtos não originais (falsificações), contrabandeadas ou até mesmo recauchutados (como se novo fossem).

Para não cair no golpe do vigário é bom está atento a algumas dicas como, observar a credibilidade dos sites que você acessa, entre os sites/lojas on-line de produtos que conquistaram confiabilidade de milhões de consumidores internautas estão Submarino, Americanas, Magazine Luiza, Livraria Saraiva, Mercado livre, Ebay. Outra dica é analisar a segurança segurança da loja, certificando a existência do certificado digital. Endereços de sites seguros começam com a partícula "https". Não compre produtos anunciados por spam. Tão importante quanto à segurança do site em que você pretende comprar é a segurança do seu próprio computador. Além de estar livre de programas maléficos, como cavalos-de-tróia, que são especializados em roubar senhas, seu sistema operacional e navegador devem estar rigidamente atualizados.

"Ao entrar no site, vi a promoção do Ipod que estava querendo comprar e por um ótimo preço, então fiz o pagamento no banco e espero até hoje o produto chegar, isso já fazem cinco meses e até agora nada", afirma a universitária Joceline Irany.

Ainda de acordo com Paulo o consumidor que seja lesado e, por exemplo, não receba o produto que comprou, deverá registrar uma ocorrência policial, preferencialmente nas delegacias especializadas na defesa dos direitos do consumidor, uma vez que tal ação configura ação criminosa (estelionato). Deverá, também ingressar com ação de reparação de danos, que poderá, inclusive, ser em Juizado Especial Cível, acaso o valor da causa não ultrapasse 40 salários mínimos. Poderá, também, paralelamente, registraras ocorrências junto aos órgãos de defesa do consumidor (PROCON, por exemplo).

quarta-feira, 12 de setembro de 2007

Saúde

A DOENÇA DO BEIJO SALGADO

Transmitida pelos genes, a fibrose cística pode levar à morte na falta de tratamento adequado

A fibrose cística, também conhecida como mucoviscidose, é um mal que atinge um milhão e meio de pessoas no Brasil, segundo estimativas do Ministério da Saúde. Muitas delas, porém, sequer imaginam possuir a doença, que pode levar à morte na falta de tratamento adequado. “A fibrose cística foi descrita há 55 anos, o que modificou em muito o seu prognóstico. Fatal antes dos dois anos de idade, esse quadro foi modificado drasticamente após o conhecimento da doença, o que permitiu uma sobrevida de 30 a 40 anos, quando bem controlada”, explica Rita Moraes de Brito, pneumologista pediátrica do Hope-Esperança.

Transmitida por meio dos genes (mesmo quando pai e mãe não manifestam a doença), a fibrose cística é responsável pela alteração no transporte de íons através das membranas das células. Tal fator compromete o funcionamento das glândulas exócrinas que produzem substâncias (muco, suor ou enzimas) mais espessas e de difícil eliminação. Dessa forma, aqueles que a possuem sofrem redução na quantidade de água nas secreções dos brônquios, que se tornam mais espessas e aderentes às paredes brônquicas. Isso gera recorrentes infecções no aparelho respiratório. A doença também pode bloquear os dutos do pâncreas, impedindo a chegada das enzimas digestivas aos intestinos.

A fibrose cística geralmente é diagnosticada na infância, mas há casos em que ela somente é descoberta na fase adulta. Para se ter uma idéia, entre os pacientes do SUS, é preciso cerca de seis consultas até sua descoberta. Até que isso ocorra, a pessoa pode ter problemas respiratórios recorrentes, como sinusite ou pneumonia; mau funcionamento do pâncreas; perda de gordura nas fezes; diarréia crônica; e perda acentuada de peso.

Além disso, a pessoa também apresenta suor mais salgado que o normal, fazendo com que ela pareça ‘salgada’ ao ser beijada por alguém. Ela ainda pode apresentar atraso no crescimento, diminuição progressiva de resistência física, e pele azulada, entre outros sintomas. As mulheres atingidas pela fibrose cística podem ter dificuldade para engravidar. Já 98% dos homens com o problema são estéreis. O mal atinge um em cada dois mil recém-nascidos.

O tratamento da fibrose cística envolve a ingestão de enzimas para facilitar a digestão e a adoção de dieta rica em calorias, vitaminas e sais minerais. A pessoa também deve fazer fisioterapia respiratória e tratamento com antibióticos para prevenir complicações pulmonares. “Essa é uma doença que necessita de equipe multidisciplinar composta de fisioterapeuta, psicólogo, nutricionista, assistente social, pneumologista e, dependendo do órgão acometido, outras especialidades médicas (hepatologista, gastroenterologista, etc)”, afirma Rita.

“O diagnóstico deve ser dado o quanto antes, preferencialmente, antes das manifestações clínicas da doença. O prognóstico será tão melhor quanto mais precoce o diagnóstico”, explica a profissional. O tratamento não proporciona a cura, mas garante uma vida mais longa e de boa qualidade para quem sofre do mal.

Por: Anderson Lima
Brava Comunicação