CADA UM COM SEU ESTILO

Figurinha antiga e conhecida as tradicionais sandálias de borracha que antes eram monocromáticas, hoje, são encontradas em todas as cores e modelos. As sandálias de dedo que eram usadas apenas para ficar em casa, se modernizaram e são vistas em todos os lugares, a toda hora e com todo tipo de roupa.

Com a intenção de inovar a empresária Priscila Menezes teve a idéia de personalizar as tradicionais sandálias de borracha e criou a Sandalitas. O chinelo é feito sob encomenda e ganha a cara do cliente, que escolhe estampas, frases, caricaturas ou o que a imaginação permitir."Muitas de nossas encomendas são com caricaturas, dois bonequinhos que representam casais, motivos tribais, figuras geométricas, frases, escudos de time de futebol e desenhos infantis. Os clientes costumam pedir personalizações que mostrem seus estilos", comentou Priscila Menezes.

A nova tendência que já virou mania conquista cada vez mais adeptos e vem se tornando item indispensável em eventos e festas, principalmente, como brindes em casamentos. "Além de oferecer comodidade aos convidados é uma forma de marcar um momento especial com uma lembrança exclusiva", diz Priscila.

VERÃO - Com a chegada do verão a Sandalitas tem recebido um grande número de pedidos com temas que lembrem praia, sol e mar. E se a estação mais quente do ano pede cores fortes e marcantes como laranja, amarelo, rosa, vermelho e roxo a ordem é personalizar a sandália de acordo com a tendência do verão. "A sandália de dedo pode ser combinada com vestidos, saias, macaquinhos, shorts se tornando uma peça coringa e artigo indispensável", explica a empresária.

Saúde

LUMINOSIDADE E RADIAÇÕES PODEM CAUSAR DANOS OCULARES

Escolha certa dos óculos escuros é uma forma de prevenir problemas, evitando, até mesmo, distúrbios visuais como a catarata e o pterígio.

O verão no Nordeste já começou. As praias ficam repletas de pessoas procurando se bronzear ou apenas contemplar a paisagem usando óculos escuros. É aqui que surge o alerta: o uso incorreto dos óculos pode ser prejudicial à saúde dos olhos, devido às lentes de má qualidade, adquiridas em magazines e mesmo nas ruas.

Da mesma forma que a pele, os olhos também necessitam de proteção contra a ação nociva dos raios ultravioletas (UV). E nesse caso, o principal aliado é o uso de óculos escuros, mas não se deve esquecer de que eles precisam ter boa procedência e a devida proteção. Para falar dos males que os óculos podem provocar, primeiro é preciso falar da luz e dos danos das radiações solares ao olho humano. Assim como a natureza recebe radiações danosas, os olhos também são vítimas delas. As infravermelhas apresentam ações relacionadas ao calor, chamadas radiações caloríferas, e atuam queimando as estruturas do olho responsáveis pelas transformações do estímulo luminoso em visão.

As radiações UVC, que mostram menor comprimento de onda, são absorvidas facilmente pela camada de ozônio. Por isso, a importância da preservação da camada de ozônio para a humanidade, faixa esta cada vez mais fragilizada, principalmente nos pólos norte e sul. As UVA e UVB, com as quais o homem sempre mantém contato, devido à exposição ao sol, principalmente no Nordeste brasileiro, atravessam as camadas transparentes do olho, induzindo a doenças como catarata, pterígios e outros transtornos visuais.

Importância dos óculos - A função dos óculos escuros, além da estética, é a de proteger a pessoa da fotofobia e dos raios UVA e UVB. A proteção UV é responsável pelo bloqueio de 99% dos raios ultravioletas. A exposição prolongada a eles pode resultar em várias doenças, entre elas, a degeneração da retina (diminuição da visão). É fácil perceber esse processo. Ao receber o raio UV, a pupila rapidamente se fecha para se proteger do excesso de luz. O grande perigo dos óculos sem a proteção UV é justamente a pupila não se manifestar ao receber esses raios. Como a lente é escura, ela acaba enganando a pupila que não se contrai e recebe toda a carga de raio UV.

Segundo pesquisa realizada pela Associação Brasileira de Produtos e Equipamentos Óticos (Abiótica), 47,5% dos óculos escuros, importados e nacionais, vendidos no Brasil, são contrabandeados. O grande perigo é que não se sabe a procedência dos produtos e muito menos se eles têm a proteção UV. Com a utilização de óculos de má qualidade, sem a indicação de médico especializado, essas radiações ultrapassam as lentes, causam dilatação da pupila, provocando prejuízo ao olho pela maior agressão dos raios ultravioletas.

Matéria doada pela Comunicativa Assessoria

Numerologia

Prevendo o futuro através dos números

Todo final de ano é a mesma coisa, os programas de TV, rádio revistas e sites convidam para os programas, esotéricos para falarem de possíveis premonições sobre o futuro do Brasil, do mundo e dos famosos. Dentre elas, está à numerologia conhecida por ser o estudo das influências e qualidades místicas dos números.

Para os numerólogos, profissionais hábitos a fazerem interpretações através dos mapas numerológicos, cada número ou valor numérico é dotado de uma vibração ou essência individual que indicam tendências de acontecimentos ou de personalidades, apesar de não haver qualquer evidência científica de que os números apresentem tais propriedades.

De acordo com estudos, o filósofo grego Pitágoras é considerado por alguns numerólogos o pai da numerologia, apesar de não haver qualquer relação entre os cálculos que formam o mapa numerológico e o filósofo grego. Na verdade a numerologia é uma derivação da Gematria, um ramo da Cabala, que utiliza o alfabeto hebraico como base. A numerologia seria então uma adaptação dos princípios da Gematria para o alfabeto romano.

Atualmente, existem três tipos de numerologia, a Pitagórica, a Cabalística e a Élfica, para cada um deles existem significados que influí na vida de cada indivíduo. Cada nome carrega uma vibração numerológica, por isso é tão importante escolhermos bem o nome dos nossos filhos e por esse mesmo motivo muitas pessoas empregam nomes artistícos afim de que vibrações de números mais vantajosos influam positivamente na carreira.

Arte & Saúde

A criatividade que cura e educa

Indicada para todas as faixas etárias, a arteterapia se utiliza da arte, como o próprio nome sugere, para atuar na psicoterapia.

A arteterapia é um tipo de psicoterapia que utiliza a expressão artística como instrumento terapêutico: cantar, dançar, desenhar, pintar, esculpir, recitar, representar e escrever são, desde sempre, expressões humanas primordiais. Os diversos meios utilizados permitem ao inconsciente expressar-se e revelar aquilo que até então não era consciente, facilitando e enriquecendo o processo terapêutico.

Recorrer às metáforas e ao simbólico através da expressão artística permite aos pacientes com alguma resistência à expressão verbal uma possibilidade de mostrarem os seus sentimentos de uma maneira alternativa e de certa forma divertida, facilitando assim uma reparação das problemáticas. A arteterapia é similar aos processos terapêuticos psicanalíticos, porque em sua metodologia utiliza-se, em parte, da livre associação das idéias e da expressão espontânea.
Por essa razão, o atelier de arteterapia não é de todo um lugar para se dar aulas, nem uma terapia ocupacional que tem como objetivo a distração. É uma verdadeira "ferramenta" terapêutica de busca sobre si mesmo, que pode ser praticada tanto em sessões individuais como em grupo.

A arteterapia funciona em três níveis – 1 - Lúdico - "Criar brincando e brincar criando" poderia ser o lema desse nível, que visa fazer renascer e descobrir dentro de si a capacidade inerente de criatividade. Tomar contato com os próprios dons e brincar como crianças, permite ao indivíduo estar no "aqui e agora". 2 - Terapêutico - Os atos simbólicos e criativos provocam uma verdadeira libertação emocional que age nos níveis físico, psicológico e energético. O atelier recria um espaço de segurança, onde a pessoa se dá o direito de através do ato criativo agir em sintonia na totalidade do seu ser. Sua ação é múltipla, permitindo, entre outras coisas, uma melhor expressão das emoções e sentimentos, o estímulo à imaginação e à criatividade, o aumento da auto-estima e da confiança e também a capacidade de expressão, que proporciona um melhor conhecimento interior. 3 - O Transformador - A arte terapêutica associa o processo de evolução psicológica com a criação artística. Deve-se então considerar que a arte e o ato criativo tomam suas origem dentro do corpo.

Benefícios da Terapia pela Arte - Arteterapia através da arte tem benefícios como: 1 - Melhora a comunicação consigo mesmo e com o outro; 2 - O indivíduo fica independente do terapeuta, pois é ativo, cria nas sessões; 3 - Favorece a busca da harmonia e do equilíbrio da vida; 4 - Aumenta a espontaneidade e a criatividade positivamente orientadas.

Saúde

Álcool, fumo, obesidade e estresse são principais responsáveis pelas doenças gastrointestinais

A boa saúde do aparelho digestivo depende, essencialmente, do estilo de vida. Além dos "lanches de rua", que geralmente ocasionam problemas digestivos, e das bactérias, responsáveis pelas chamadas "intoxicações alimentares", há sérios fatores de risco que devem ser levados em conta, pois podem causar permanentes danos gastrointestinais. Entre eles, os mais sérios são: álcool, fumo, obesidade e estresse. Os males causados pelo hábito de fumar são geralmente associados a câncer de pulmão, no entanto atingem seriamente o aparelho digestivo, pois em cada tragada, o fumante aspira 400 toxinas e 43 carcinogênicos. Entre os danos causados pelo cigarro, destaque para: Redução do peristaltismo. Diminuição da secreção de ácido clorídrico pelo esôfago. Redução da produção de enzimas pancreáticas. Comprometimento das funções do fígado. Azia e úlcera péptica. Câncer digestivo.

Já a bebida é outro problema. O consumo de álcool prejudica o funcionamento normal do fígado, pois provoca o acúmulo de toxinas. Embora algumas doenças desapareçam quando se pára de beber, como a gastrite, por exemplo, outras, como a cirrose hepática, causada por anos de vício, são permanentes. O estresse é mais um mal para a região gastrointestinal. Várias funções do organismo podem ser alteradas diante de situações difíceis, entre elas, as do aparelho digestivo. Podem ser sintomas de estresse: Perda de apetite, Dor de estômago, Diarréia. Algumas doenças como gastrite, úlcera péptica e cólon irritável são comumente causadas pelo estresse.

Obesidade - A obesidade está-se tornando um problema de saúde pública nos países desenvolvidos. A medicina tem voltado sua atenção para o sobrepeso, provocado pelo consumo exagerado de carboidratos e gorduras ligado à vida sedentária, pois o obeso, geralmente, tem taxas elevadas de colesterol e triglicérides, que podem provocar pressão alta, derrame e ataque cardíaco. Certos tipos de Câncer, além de diabetes e doenças da vesícula biliar estão associados ao excesso de peso. Apesar da infinidade de dietas e regimes divulgados pela mídia, as pessoas ainda não se deram conta dos riscos que correm, se não se propuserem a mudar seus hábitos de vida, com reeducação alimentar e atividade física.

É fundamental preservar o bom funcionamento do aparelho digestivo, prestando atenção à quantidade e à qualidade do que se come. Fibras, gorduras leves e laticínios ajudam a prevenir doenças gastro-intestinais. Quanto aos exercícios físicos, são muitos os seus benefícios: Combatem a obesidade; Reduzem o estresse; Baixam as taxas de LDL (mau colesterol) e triglicérides; Aumentam o HDL (bom colesterol) e a insulina; Melhoram o transporte de oxigênio pelo corpo. Mas o consenso entre os especialistas é que alimentação adequada e exercícios físicos são as melhores formas de garantir a saúde gastro-intestinal, prevenindo doenças.

Saúde

Lipomioescultura, a nova lipo

Criada em 1979 pelo francês Yves Gerard Ilouz, a famosa lipospiração é uma das cirurgias plásticas mais requisitadas por mulheres de todo o mundo. Devido a essa procura a técnica foi sendo aprimorada e ganhou diversas variações de nomes como hidro lipo, mini lipo, lipoescultura entre outros. Só que dentre tantas inovações relacionadas a esse tipo de cirurgia, surgiu uma nova técnica chamada Lipomioescultura, desenvolvida recentemente por Ewaldo Bolívar da Souza Pinto, membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e que chamou bastante atenção da classe médica.

Em Recife,um dos maiores pólos médicos do país, a técnica está sendo adotada por alguns especialistas, e um deles é o cirurgião plástico João Amorim, da Clínica Perseu Lemos. Segundo Dr.João Amorim, a novidade se difere da lipo convencional, porque na hora em que se começa a aspirar às gordurinhas, o cirurgião respeita as fibras musculares, a direção e o sentido dos músculos. "No lugar de movimentar a cânula em diversos sentidos, o que pode provocar irregularidade e retração da pele. sigo com a cânula em um único trajeto do começo ao fim da cirurgia, para evitar justamente a adiposidade do tecido."

Outro diferencial da lipomioescultura é o tamanho da cânula que é mais fina e tem aproximadamente três mm, o que de acordo com Dr.João Amorim garante uma recuperação mais rápida. "Além de destruir menos colágeno na camada superficial do corpo, a nova técnica não agride tanto os vasos sanguíneos, deixa o corpo mais definido e também reduz a dor e hematomas bastante comuns no pós-operatório desse tipo de cirurgia."

Retirada de gorduras - A lipomioescultura segue os mesmos padrões da lipo convencional e assim como na tradicional cirurgia cada paciente só pode aspirar até 7% do peso corporal. "Esse é o volume estabelecido pelo Conselho Federal de Medicina", explica João Amorim.

Resultados - Diferente da lipoaspiração onde o processo de recuperação é mais lento, na lipomioescultura o processo é bem mais rápido. O cirurgião explica que esse fato deve-se ao menor trauma no tecido e consequentemente a menor quantidade de hematomas. " Para se ter uma idéia do tempo, na lipomioescultura a paciente passa uma noite no hospital e pode voltar ao trabalho 20 dias depois, dirigir após 25 e se exercitar moderadamente em 30."

SERVIÇO :


Clínica Perseu Lemos
Rua Lins Petit, 289 - Ilha do Leite – Recife
Fone : (81)3222.2089

Comportamento

Corpo, alma e mente...

Tendo a natureza como base de sua criação o Tai Chi Chuan é um estilo de arte marcial, que também é reconhecido como uma forma de meditação em movimento. Os criadores da arte não apenas buscaram inspiração na observação dos animais, mas no estudo dos princípios da interação entres os diversos elementos da natureza.

Este estilo de arte marcial é reconhecido também como uma forma de meditação em movimento. Os princípios filosóficos do Tai Chi Chuan remetem ao Taoísmo e à Alquimia Chinesa. A relação de Yin e Yang, os Cinco Elementos, o Ba Gua (Oito Trigramas), o Livro das Mutações (I Ching) e o Tao Te Ching de Lao Zi são algumas das principais referências para a compreensão de seus fundamentos.

Como somos parte desta natureza, o conhecimento destes princípios e de como atuam dentro de nós, estudados pela Medicina Tradicional Chinesa, revelam o Tai Chi como uma fonte efetiva de energia que encontra-se em nosso interior, situada na região do corpo nomeada pelos chineses de Dantian Médio.

A tradução do termo Tai Chi Chuan significa – Tai “o maior”, Chi “supremo” e Chua “punho”, com esse significado foram dados muitas traduções ao Tai Chi Chuan entre elas está o “punho da suprema cumeeira”, o “punho do limite supremo” ou simplesmente o “punho do Tai Chi”.

O Tai Chi Chuan já foi empregado na antiguidade como uma forma avançada e eficaz de combate: a função de guarda costas foi exercida por diversos praticantes da família Chen; instrutores da família Yang deram aulas para a guarda imperial e posteriormente para o exercíto republicano chinês. Sua aplicação como arte marcial acontece através do uso de movimentos circulares e contínuos que acompanham e complementam os movimentos do adversário de um modo similar ao ilustrado pelo símbolo do Tai Chi. No Brasil a divulgação da prática do Tai Chi Chuan teve seu início na década de 1960 em São Paulo e no Rio de Janeiro, capitais que contam com a presença de um grande número de chineses.

O Dia Mundial do Tai Chi Chuan e do Chi Kung (World Tai Chi & Qigong Day) (WTCQD) é um evento realizado anualmente no último sábado do mês de Abril para promover as práticas de Tai Chi Chuan e de Chi Kung em 60 países desde 1999.

Retirado do site wikipédia