BEM VIVER O BEM

Vonlutariado - Gardênia Cavalcanti e a arquite Andreá Danzi vestindo a camisa da AACD

O Bem Viver de hoje está imperdível. Todas as terças-feiras dentro do programa é apresentado o quadro Bem Viver o Bem. Onde a apresentadora Gardênia Cavalcanti vista uma instituição social para mostrar todo trabalho desenvolvido.




Hoje o Bem Viver vai mostrar todo trabalho social que envolve a AACD (Associação de Assistência à Criança Deficiente) e o papel do vonlutariado dentro dessas ações.

Sobre a unidade AACD Pernambuco










Inaugurada no dia 14 de maio de 1999, graças ao I Teleton, a AACD Pernambuco tem capacidade para realizar 447 atendimentos diários. A unidade é construída em uma área de 3.175 m2, na capital, Recife e também conta com Oficina Ortopédica. As patologias atendidas são: seqüelas de Acidente Vascular Cerebral; Traumatismo Crânio Encefálico; Amputações; Doenças Neuromusculares; Malformações Congênitas; Mielomeningocele; e Paralisia Cerebral.






SITE: www.aacd.org.br










A Associação de Assistência à Criança Deficiente é uma entidade filantrópica, sem fins lucrativos, que trabalha há 58 anos pelo bem-estar de pessoas portadoras de deficiência física. Ela nasceu do sonho de um médico que queria criar no Brasil um centro de reabilitação com a mesma qualidade dos centros que conhecia no exterior, para tratar crianças e adolescentes deficientes e reinseri-los na sociedade. Foi pensando nisso que o dr. Roberto da Costa Bomfim reuniu um grupo de idealistas e, no ano de 1950, fundou a AACD.




No começo, a entidade funcionava em dois sobrados alugados na Rua Barão de Piracicaba, na cidade de São Paulo. Mas, graças à colaboração dos primeiros doadores, a AACD pôde fundar seu primeiro centro de reabilitação, num terreno doado pela Prefeitura na rua Ascendino Reis.






O centro foi inaugurado em junho de 1963, e marcou uma nova etapa no tratamento dos pacientes da instituição. Ele funciona até hoje, no mesmo endereço. Mas ganhou a companhia de outras sete unidades espalhadas pelo Estado e pelo Brasil.






Missão: Promover a prevenção, habilitação e reabilitação de pessoas com deficiência física, especialmente de crianças, adolescentes e jovens, favorecendo a integração social.




Visão: Ser a opção preferencial em Reabilitação e Ortopedia para pacientes, médicos, profissionais da área, convênios e apoiadores, e ser reconhecida entre as organizações pelo seu padrão de qualidade e eficácia, com transparência, responsabilidade social e sustentabilidade.




Valores: Responsabilidade Social
Respeito ao Ser Humano e suas diferenças
Ética
Qualidade
Eficácia e Competência
Transparência






Há mais de uma década, a AACD realiza o Teleton, que todo ano reúne artistas, apresentadores e personalidades numa maratona televisiva em busca de doações.





Mas nossos pacientes precisam de cuidado todo dia. Em qualquer época do ano, tem sempre um jeito de você ajudar a AACD a cuidar do bem-estar de crianças, jovens e adultos deficientes.










Serviço:








AACD RECIFE




Av. Advogado José Paulo Cavalcanti, 155

Bairro: Ilha Joana de Bezerra

Recife - PE

CEP: 50080-810

PABX: 81 3419 - 4000

Para doações: (81) 3419-4000

E-mail: vvales@aacd.org.br

NUTRIÇÃO E SAÚDE

PIZZA DE QUINOA



Cuidar da nossa saúde passa por uma boa alimentação. E ás vezes fica difícil abri mão de tantas delicias para ficar em dia com corpo e com a balança. Mas é possível fazer escolhas corretas e ter muito prazer em experimentar novos sabores ou simplesmente procurar substituir determinados ingredientes por outros.


Hoje vamos ensinar uma receita deliciosa de pizza. Mas não essa pizza que estamos acostumados a comer feita com farinha branca. A dica do Bem Viver é que você na hora do preparo substitua o trigo pela quinoa.E você ganha uma preparação antioxidante.

Por uma alimentação mais saudável

A Quinoa, ou Quinua Real, como também é conhecida, é um grão originário da Bolívia e com alto poder nutritivo. Pra ter uma idéia, este grão possui proteína de alta qualidade, baixo teor de colesterol, além das grandes quantidades de vitaminas e minerais presentes. O sabor é leve, semelhante à soja e a cada dia conquista espaço na mesa dos brasileiros



Podemos destacar também a quantidade de fibras presente. As fibras colaboram com o bom trabalho intestinal, ajudam no controle dos níveis de colesterol e glicemia no sangue, entre outras funções importantes para o organismo.



Outra vantagem da quinoa é não possuir glúten em sua composição. Dessa maneira o grão pode ser consumido por as pessoas com intolerância ao glúten, a chamada doença celíaca.



A quinoa pode ser aproveitada desde as folhas, que podem ser preparadas refogadas, assim como preparamos a couve-mineira, o espinafre, etc, até os botões das flores que podem ser consumidos como brócolis. O grão, que é a forma de mais fácil aquisição, pode ser utilizado de várias maneiras: cozido e temperado como salada, cozido como arroz, utilizado no preparo de sopas, etc.


A farinha é utilizada para preparar mingaus, pães, pudins, massa para panqueca, biscoitos, enfim, basta ter criatividade e aproveitar de diversas formas este alimento. Você já encontra a quinoa em grãos, farinha e flocos e está disponível em lojas de produtos naturais e alguns supermercados.





PIZZA DE QUINOA






Quinua (no lugar da farinha de trigo)


150g brócolis


Alho à gosto

Manjericão


Mussarela sem gordura



Modo de preparo:



Faz a massa integral com a quinoa e cobre com os brócolis e a mussarela. Leva ao forno.

Após o forno, cobrir com o alho e o manjericão e regar com azeite de oliva e azeitona. E BOM APETITE

SEXO E SAÚDE

O Bem Viver recebeu vários e-mails de telespectadores e internautas querendo saber sobre a importância da higiene intima, principalmente, antes e durante a relação sexual. Com isso, a equipe do Bem Viver foi conversar com o ginecologista, Aurélio Molina, para saber quais os cuidados básicos que devemos ter para manter a higiene pessoal em dia.

A higiene pessoal deve fazer parte do dia a dia de mulheres e homens

Cuidar da higiene intima é algo que deve fazer parte do dia a dia. É muito constrangedor chegar ao lado de alguém com mau cheiro. Imagine uma situação dessas durante a relação sexual. Com toda certeza uma cena pra lá de constrangedora. Afinal falar de sexualidade é falar de intimidade e de uma aproximação física mais intensa. Além de necessária, a higiene íntima diária é um ato de respeito e cuidado com o próprio corpo e quem sai ganhando é a saúde.




E nunca se esqueça de usar o preservativo (camisinha) durante a relação sexual, não apenas para evitar a gravidez, mas acima de tudo para evitar as doenças sexualmente transmissíveis (DST) e a AIDS.



No momento que nos preparamos para o ato sexual nosso corpo exala ferormônios, substâncias com odor de características masculinas ou femininas que biologicamente são considerados fontes de atração ou pelo menos colaboradores da excitação sexual. Esses odores são suaves e naturais e não costumam provocar estranheza ou desagrado. Se os odores começam a causar desagrados é hora de conversar abertamente e expor a situação e juntos o casal resolver o problema.




Procure um médico regularmente, de seis em seis meses a um ano, para realizar os exames ginecológicos. Atenção: a prevenção é o conjunto de todos os procedimentos durante a consulta, incluindo a conversa com o ginecologista. Não apenas o exame citológico ou das mamas.





Dicas de Como Cuidar da Higiene Pessoal




A higiene corporal de homens e mulheres deve ser realizada diariamente, com água e sabão neutro. Deve-se percorrer todo o corpo: cabelos, pescoço, orelhas, axilas, tronco, braços, pernas e pés, com cuidado especial as dobrinhas que acumulam suor;


O casal deve fazer uma higiene íntima antes e depois de ter relações sexuais. O ideal é também sempre tomar um banho depois;



Não tenha medo de lavar a vulva na hora do banho, fazendo uma limpeza entre os grandes e pequenos lábios;


A higiene pessoal deve ser feita da vulva para o ânus, nunca ao contrário.



Independente da situação de intimidade, o banho com sabonete, a escovação de dentes e a escolha de roupas limpas e perfumadas são excelentes aliados do nosso bem-estar pessoal e, consequentemente, será prazeroso para o outro estar perto de você;

A higiene genital da mulher deve ser realizada diariamente com água e sabão neutro ou sabonetes íntimos que não contenham perfume. Deve-se evitar, para disfarçar o cheiro dos órgãos genitais, os desodorantes íntimos, porque eles podem causar irritação na parte exterior dos órgãos sexuais femininos; e as mulheres devem estar atentas ao aparecimento de ardor, coceira ou corrimento amarelado e com cheiro. Nesse caso é necessário consultar um ginecologista para realizar o tratamento adequado.



No período menstrual, a higiene e a troca frequente de absorventes ajudam a minimizar odores desagradáveis. Quanto à relação sexual, essa vai depender da vontade dos parceiros, em geral o sexo oral costuma ser evitado nesse período, mas se ocorrer, pode ser precedido de uma higiene íntima antes da relação e acompanhada da camisinha feminina que retém o fluxo da menstruação por alguns momentos. Isso permite uma estimulação oral sem desconforto.





Higiene Masculina




A higiene genital masculina deve ser bem cuidadosa na hora do banho. Isso permitirá manter a região sob o prepúcio (pele que recobre a cabeça do pênis) sem odores desconfortáveis.



O esmegma (secreções do pênis que tem aparência pastosa) se acumula por baixo do prepúcio se não houver uma boa higiene genital diária. Quanto maior o prepúcio, mais esmegma pode ser armazenado nessa região. Para quem tem excesso de pele no pênis (fimose) o cuidado e a higiene deve ser feita puxando o prepúcio para trás e lavando bem a região com água e sabonete neutro. Esse hábito de higiene sexual evita um tipo de inflamação chamada balanite e o surgimento de bactérias e fungos que também se desenvolvem no esmegma e que geram um odor bastante desagradável.

Mesmo tendo usado o preservativo deve ser feita a higiene no pênis com sabão neutro com água corrente

Finalistas Fantastic Hair

O Fantastic Hair chega a mais uma etapa.Conheça os finalistas:

1 - João Bosco de Oliveira


2 - Karlla Elizabeth Souza Vasco


3 - Annelise Sioman K. Silva

PARABÉNS RECIFE E OLINDA!!!!!

O Bem Viver parabeniza Recife e Olinda pelos a aniversário!!!!!Recife completa 472 anos e Olinda 474!!!!!!!

Recife-considerada a Veneza Brasileira

À noite desta quinta-feira (12), o prefeito do Recife, João da Costa corta o bolo de 472 kg feito pela Bunge para comemorar a data, às 19h, na Praça do Arsenal da Marinha. A partir das 18h, a Frevioca e os passistas da Escola Municipal de Frevo Maestro Fernando Borges já vão estar no local dando o tom da festa.


Hoje (12) é um dia muito especial para os Recifenses. A cidade completa exatos 472 anos e logo mais às 19hs acontece o tradicional corte do bolo, na Praça do Arsenal. O preparo do bolo, que esse ano terá de 472 kg ,começou dois dias antes e terá entre os ingredientes mais de 34 Kg de margarina, 136 kg de farinha de trigo com fermento, 1.360 ovos, 122kg de açúcar refinado, 17kg de chocolate em pó e mais de 68 litros de leite.


Às 8h será realizado um concerto na Igreja Madre de Deus com apresentação do Coral de Idosos Novo Milênio da Secretaria da Assistência Social, cantando o hino do Recife e do grupo Quadro Antiquo, de Niterói, Rio de Janeiro. O grupo apresentará o concerto Cantares do Brasil com músicas dos séculos XVI e XVII.


Cordel - À tarde, o Museu da Cidade do Recife (Forte das Cinco Pontas) vai promover uma programação especial, a partir das 14h, quando será lançado o projeto O Recife em Cordel. A atividade consiste numa visita guiada teatralizada à exposição História de Muitos – Evolução Urbana do Recife, que acontece durante todo o mês de março.

Em seguida, acontece o Ato Cívico de troca da bandeira do Recife, que será feita pelo prefeito João da Costa, ao som do hino da cidade executado pela Banda Sinfônica da Secretaria de Educação. Depois haverá a cerimônia de incineração das bandeiras municipais em desuso.

No dia 13, sexta-feira, o clima será de Carnaval. A programação do sábado de Zé Pereira que não aconteceu no Marco Zero, acontecerá neste dia. A partir das 20h, quem começa a festa é a Orquestra Popular do Recife, sob o comando do Maestro Ademir Araújo. Às 21h30 será a vez de Antônio Nóbrega seguido, às 23h, do cantor Silvério Pessoa, que leva ao palco a participação especial da carioca Fernanda Abreu. Quem encerra a noite é a paraibana Elba Ramalho com um repertório composto basicamente por frevos.

No sábado (14), tem a Orquestra Popular da Bomba do Hemetério, do maestro Forró, acompanhada de passistas da Cia Aje de Dança, às 20h. Depois, às 21h30, acontece uma apresentação de samba pernambucano com Belo Xis e Ramos Silva. Siba e a Fuloresta encerram a programação do dia no Marco Zero às 23h30.


A Orquestra Sinfônica do Recife faz um concerto especial para comemorar o aniversário do Recife, no domingo (15), no Marco Zero, às 18h. No programa, compositores e arranjadores brasileiros e pernambucanos. O compositor Villa-Lobos será homenageado nos 50 anos de sua morte, assim como o austríaco Franz Joseph Haydn nos 200 anos de sua morte e ainda o alemão Medelssohn nos seus 200 anos de nascimento. A regência é do maestro Osman Giuseppe Gioia.

O programa começa com a execução do Hino do Recife, do maestro Nelson Ferreira, com arranjos de marcha e de frevo. A Sinfônica também lembra a irmandade do Recife com a cidade de Olinda executando dois clássicos do Frevo: Voltei Recife e Elefante de Olinda.


A terceira parte traz o Samba em Prelúdio de Baden Powell e Vinícius de Moraes, seguido do clássico de Villa Lobos, Bachianas Brasileiras nº 4. De Haydn será executado o Andante da Sinfonia nº 94 e de Medelssohn a Marcha Nupcial dos Sonhos de Uma Noite de Verão.

Em seguida, vem a Sinfonia da Ópera Fosca, do compositor brasileiro Carlos Gomes e o prelúdio de O Garatuja, de Alberto Nepomuceno. Para encerrar, Serenata no Capibaribe, do maestro Duda e Monólogo ao Pé do Ouvido, de Chico Science e Nação Zumbi.

Olinda tem a paz dos mosteiros da Índia

Olinda - celebra 474 anos com programação especial, que inclui eventos de esportes, patrimônio e cultura. A festa começa às 6h, com os repiques dos sinos das igrejas. Ainda pela manhã, às 11h, haverá um concerto gratuito de música clássica na Igreja da Sé. Na ocasião, o grupo Quadro Antiquo vai apresentar o concerto Cantares do Brasil, que reúne um repertório representativo da produção musical brasileira dos séculos XIX e XX, culminando com uma homenagem ao compositor Villa-lobos.


Às 10h, na Igreja da Sé, acontece uma série de três vídeos sobre educação patrimonial com o intuito de preservar os valores arquitetônicos, urbanísticos e culturais da cidade. O material, intitulado Viva Olinda, será difundido em escolas, espaços e equipamentos públicos, visando abordar a temática com turistas, estudantes e moradores. A produção é da Arrecife Produções, assinada pela cineasta Kátia Mesel, com recurso do Programa Monumenta e contrapartida da Prefeitura de Olinda.


Às 10h30 acontece o desfile de uma orquestra gigante, composta por 474 músicos, que vão sair do Largo do Amparo até a sede da prefeitura. Lá, eles se dividirão em três grupos: um descerá pela a rua 15 de Novembro em direção ao Varadouro; o outro para a 27 de Janeiro em direção ao Carmo; e o terceiro para a rua de São Bento em direção aos Quatro Cantos.



Às 15h, será dado iniício às atividades do Estádio Municipal Eugênio de Araújo, popularmente conhecido como Olindão. O campo, que fica localizado em Jardim Brasil, receberá a equipe master do Flamengo divulgando o projeto Escola de Futebol Zico 10 em Olinda, que beneficiará 100 crianças do município.



No final da tarde, às 18h, várias agremiações como Flor da Lira, Elefante, Pitombeira, Samba do Preto Velho, afoxé Alafin Oyó, Batucatada Simpatia e grupos de maracatus desilam pelas ladeiras de Olinda.



À noite, às 19h, acontece o tradicional corte do bolo de 200kg e 3m de comprimento cobertura de mashimellow e recheio de creme com goiabada. A festa será em frente ao Palácio dos Governadores, sede da Prefeitura. A animação fica por conta da Orquestra do Centro Musical de Olinda (CEMO), pelo sambão do Patusco e a irreverente performance do Maestro Forró e a Orquestra da Bomba do Hemetério.

NUTRIÇÃO E SAÚDE

No programa Bem Viver desta quarta-feira (11.03) o tema abordado foi a questão da Leptospirose. Gardênia Cavalcante recebeu no estúdio o médico infectologista, Demócrito Miranda. Devido às últimas chuvas caídas em todo estado, o Bem Viver vem fazer um alerta a população para o risco dessa doença, que transmitida pela urina de animais infectado pela bactéria Leptospira.

Abaixo um texto para você ficar por dentro de todo o assunto.E sempre que você tiver uma sugestão,elogio e crítica basta enviar um e-mail para nossa produção:bemviver@tvclubpe.com.br

O que é leptospirose

A leptospirose, também chamada de Mal de Weil ou Síndrome de Weil em seu quadro mais severo, é uma doença bacteriana que afeta seres humanos e animais e que pode ser fatal. Foi classificada em 1907, graças a um exame post mortem realizado com uma amostra de rim infectado, mas a doença já foi identificada em 1886, pelo patologista alemão Adolf Weil (em sua homenagem, a doença recebeu o nome de "Mal de Weil").

É uma doença bacteriana, que afeta humanos e animais, causada pela bactéria do gênero Leptospira. Em humanos a leptospirose causa uma vasta gama de sintomas, sendo que algumas pessoas infectadas podem não ter sintoma algum. Os sintomas da leptospirose incluem febre alta, dor de cabeça forte, calafrio, dor muscular e vômito. A doença também pode causar os seguintes sintomas: olhos e pele amarelada, olhos vermelhos, dor abdominal, diarréia e erupções na pele. Se a leptospirose não for tratada, o paciente pode sofrer danos nos rins, meningite (inflamação na membrana ao redor do cérebro e cordão espinhal), falha nos rins e problemas respiratórios. E raras ocasiões a leptospirose pode ser fatal. Muitos desses sintomas podem ser confundidos com outras doenças, de modo que a leptospirose é confirmada através de testes laboratoriais de sangue ou urina.



Como as pessoas contraem leptospirose


Contaminação por leptospirose geralmente é causada pela exposição à água contaminada com urina de animais infectados. Muitos tipos diferentes de animais carregam a bactéria e podem algumas vezes não apresentar sintomas. A bactéria da leptospirose já foi encontrada em porcos, gado, cavalos, cães, roedores e animais selvagens. Os humanos são infectados através do contato com água, alimentos ou solo contendo urina de animais com leptospirose. Isso pode acontecer ao ingerir água ou comida infectada e através do contato da pele (especialmente nas superfícies mucosas com olhos e nariz, ou nas feridas). A leptospirose não é conhecida por se espalhar de pessoa para pessoa.




Quanto tempo demora depois a exposição à bactéria para que as pessoas fiquem doentes


O tempo desde a exposição à bactéria para que a pessoa fique doente é de 2 dias a 4 semanas. A leptospirose geralmente começa abruptamente com febre e outros sintomas. A doença pode ocorrer em duas fases; depois da primeira fase com febre, calafrio, dor muscular, vômito ou diarréia, o paciente pode se recuperar por um tempo mas ficar doente novamente. Se ocorrer a segunda fase ela é mais severa e a pessoa pode ter meningite ou falha nos rins ou fígado. Essa fase também é chamada de doença de Weil. A leptospirose dura entre alguns dias a 3 semanas ou mais. Sem tratamento apropriado, a recuperação pode levar vários meses.


Tratamento para leptospirose

A leptospirose é tratada com antibióticos, os quais não devem ser administrados no começo da doença. Antibióticos intravenosos podem ser necessários para pacientes com sintomas mais graves. Pessoas com sintomas que sugerem leptospirose devem procurar um médico.


Onde a leptospirose é encontrada


A leptospirose ocorre no mundo todo, porém é mais comum em climas tropicais ou temperados. Ela é uma problema ocupacional para pessoas que trabalham ao ar livre com animais, por exemplo, fazendeiros, veterinários, pescadores, trabalhadores rurais e militares. A leptospirose também pode ser um problema para pessoas que acampam ou participam de esportes ao ar livre em áreas, rios e lagos contaminados. A incidência da leptospirose também está aumentando em crianças que vivem em cidades.

NUTRIÇÃO E SAÚDE

No Bem Viver de hoje Gardênia Cavalcanti irá falar sobre a Lepstopirose com o Infectologista,Demócrito Miranda.Você vai ficar por dentro do assunto e principalmente saber o que a doença e suas consequências.

Ainda no Bem Viver teremos uma dica deliciosa de uma pizza.

Você com certeza não irá perder o Bem Viver desta terça-feira(11/03) que começa logo mais as 13:35h.E lembrando que você assistir o programa pela internet no portal da TV Clube Pe: www.tvclubepe.com.br

BELEZA DA ALMA

AMOR DE AMANTE OU AMOR DE AMIGO?



Na verdade, existem várias formas de amo. A forma escolhida pouco importa o que realmente conta é que se saiba amar.

Muita gente convive com pessoas maravilhosas, mas o relacionamento é morno, beira a irmandade, relacionamentos abertos, soltos, folgados. Para uns modernidade, para mim, amizade. Esse é o tipo de amor que suporta ser dividido, é fraterno, não perde sua característica por ser repartido, agüenta até ser traído. Até por que não se sente traído, aceita resignada por ver a felicidade estampada no rosto do que se diz sua outra parte.

Mas amor de amante é quente, temperamental e até um pouco egoísta, não permite ter o que se julga ser seu dividido. Um olhar, o cheiro, o jeito de pegar, a forma de falar e ele está ali. Por muitas vezes pensamos esconder o que não pode ser escondido, é como comer mexerica na sala de aula, escondida na bolsa, ninguém vê ,mas logo alguém pergunta:? é você que está comendo mexerica??. O cheiro é delator, mas no caso do amor de amante, é o olhar que entrega.

Não confunda amor de amante com amor de mãe, de pai, de amigo e nem com compaixão, lembre-se que o amor tem várias formas.


Deus os abençoe e os cubra de graças. Até a próxima segunda com o BELEZA DA ALMA.




Serviço:


Espaço Holístico Saúde Integral
Empresarial San Marino
Av.Domingos Ferreira,2391
Sala 107
Boa Viagem – Recife - PE
Fone (81) 3325-2270



**Foto Meramente Ilustrativa/Google